Kai išmoksite groti gitara, pirštų galiukuose gali atsirasti nuobodus skausmas, nes pirštai formuoja nuospaudas, kurios yra storos odos sritys. Tai naudinga gitaristams, nes padeda apsaugoti pirštus nuo stygų. Kai pradeda skaudėti pirštus, galite pakeisti savo žaidimo įpročius, gydyti pirštus vaistais arba pakoreguoti gitaros dalis, kad būtų lengviau groti. Jei jaučiate pjovimo skausmą, nedelsdami nustokite žaisti.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: vengti skausmo
Žingsnis 1. Treniruodami lengvai paspauskite stygas
Kai žaidžiate, paspauskite stygą į fretą ir paglostykite gitarą. Tada šiek tiek atleiskite rankeną, bet vis tiek laikykite stygas. Dar kartą paglostykite gitarą, kad pamatytumėte, ar ji skamba teisingai, ir kiek įmanoma atlaisvinkite rankeną, kad išvengtumėte nereikalingo pirštų spaudimo.
Jei gitara nekelia jokio triukšmo, kai stumdote, šiek tiek priveržkite rankeną, kol išgirsite garsą
EKSPERTŲ PATARIMAS
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor Ron Bautista is a professional guitarist and guitar teacher at More Music in Santa Cruz, California and the Los Gatos School of Music in Los Gatos, California. He has played guitar for over 30 years and has taught music for over 15 years. He teaches Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking, and Bluegrass.
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor
Pay attention to whether you the soreness is in your fingers or your hands
When you're first learning to play the guitar, your fingers might be sore, but you just have to work through it. After a few weeks, you'll start to develop calluses, and that soreness will go away. However, if the soreness is in your hands, you may need to adjust how you're holding the guitar, especially the form in your left hand.
Žingsnis 2. Iš pradžių žaiskite lėtai, kad pastebėtumėte skausmo požymius
Kai treniruojatės, neskubėkite ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiasi pirštai. Jei jiems skauda ar pastebite skausmą, kai grojate, toliau lėtai grokite dainas ir venkite greito akordo progresavimo ar svarstyklių. Jei jūsų pirštai jaučiasi gerai, galite pereiti prie sudėtingesnių dalių.
- Venkite bet kokių sudėtingų ar greitų dainų, kai ant pirštų vis dar formuojate nuospaudas.
- Jei žaisdami jaučiate aštrų skausmą, nedelsdami sustokite ir apžiūrėkite pirštus, ar nėra įtrūkimų.
Žingsnis 3. Laikykite nagus apkarpytus, kad nesubraižytumėte
Reguliariai kirpkite nagus, kai mokotės groti gitara, nes nagai gali lengvai prilipti prie stygų ir susmulkinti ar įtrūkti. Jei išlaikysite trumpus nagus, taip pat greičiau suformuosite nuospaudas, nes paspausite stygas pirštų galiukais, o ne nagais.
Kai kirpate nagus, būkite atsargūs, kad jų nenukirptumėte per trumpai, nes tai gali sukelti įaugusius nagus ir infekcijas
Žingsnis 4. Nusiprausę ar patepę losjonu, rankos turi būti visiškai sausos
Palaukite bent 15-20 minučių nusiprausę rankas, patepę rankų losjonu ar nusiprausę po dušu, kad pasimokytumėte gitaros. Jei žaidžiate šlapiomis rankomis, galite sunaikinti visas susiformavusias nuospaudas, kurios gali sukelti daugiau skausmo dėl lupimo, kai oda atsilaisvina.
Jei jūsų odelės pradeda luptis, stenkitės jų nepešti ir neplėšti, nes tai gali atskleisti labai švelnią odą ir padaryti žaidimą nepatogų
2 metodas iš 3: Skausmingų pirštų priežiūra
Žingsnis 1. Užtepkite pirštais natūralią tirpinančią priemonę, kad nuslopintų skausmą
30 sekundžių pamerkite pirštus į stiklinę obuolių acto, kad jie šiek tiek nutirptų prieš ir po žaidimo. Prieš žaisdami būtinai visiškai išdžiovinkite pirštus, nes šlapia oda tampa švelnesnė, todėl stygos gali lengvai nupjauti odą.
Jei neturite obuolių sidro acto, pirštų galiukus galite nuvalyti raganais ar kremu nuo dantų. Nuolatiniams skausmams prieš žaidimą išgerkite ibuprofeno arba acetaminofeno
Įspėjimas:
Jei naudojate tirpiklį, žaisdami būtinai atkreipkite ypatingą dėmesį į pirštus. Gali būti, kad negalėsite jausti, jei juos pjausite ar kasysite, o tai gali būti dar skausmingiau, kai tirpimas išnyks.
Žingsnis 2. Kai žaidžiate, paspauskite pirštų galiukus, kad greičiau suformuotumėte nuospaudas
Kai bandote suformuoti nuospaudas, reguliariai spauskite pirštus, kad oda sutirštėtų. Naudodami nagus ar kredito kortelės kraštą, stumkite į kiekvieną piršto galiuką. Tai primena gitaros stygos paspaudimo jausmą, net kai nepraktikuojate.
Nepamirškite per stipriai spausti pirštų, nes tai gali sukelti nedidelius pjūvius ar mėlynes
Žingsnis 3. Jei skauda pirštus, pratimus padalykite į trumpus laikotarpius
Tikėkitės, kad per pirmąjį mokymosi gitara mėnesį patirsite nedidelį diskomfortą. Jei per pirmąsias 2 savaites patiriate daug skausmo, suskaidykite savo pratimus į trumpas, 5 minučių trukmės sesijas per dieną.
Net jei pirštai šiek tiek skauda, turėtumėte kuo ilgiau praktikuoti, kad padėtumėte suformuoti nuospaudas
3 iš 3 metodas: gitaros reguliavimas
Žingsnis 1. Nuneškite gitarą į muzikos parduotuvę, kad „veiksmas“būtų pakoreguotas, kad būtų lengviau groti
Gitaros „veiksmas“yra tarpas tarp grifo ir stygų. Jei veiksmas yra didelis, turite griežčiau paspausti stygą, kad paleistumėte akordus, o tai gali sukelti skausmą. Paklauskite parduotuvės darbuotojo, ar galite jį nuleisti, kad mažiau apkrautumėte pirštus. Apskritai veiksmas turėtų būti nustatytas 1⁄16 colio (0,16 cm) ant pirmosios fret ir 3⁄16 colio (0,48 cm) ant 12 -osios pykties.
Jei nesate susipažinę su gitaromis, venkite savarankiškai koreguoti veiksmą. Tai gali rimtai sugadinti gitarą
Žingsnis 2. Jei jaučiate nuolatinį skausmą, pereikite prie lengvo dydžio gitaros stygų
Kai pirmą kartą išmoksite groti, pradėkite nuo vidutinio ar sunkaus skersmens stygų, padedančių sukurti nuospaudas. Tačiau jei labai skauda pirštus, pabandykite palengvinti diskomfortą naudodamiesi plonesnėmis ir lengviau paspaudžiamomis šviesos matuoklio stygomis, tada palaipsniui pereikite prie vidutinio ir sunkaus matuoklio.
Patarimas:
Suformavę nuospaudas ant pirštų, galite pereiti prie lengvesnių gabaritų stygų, kad galėtumėte groti greičiau, sudėtingesnes dainas, per daug nespausdami stygų.
Žingsnis 3. Praktikuokite akustinę gitarą, o ne elektrinę, kad padidintumėte toleranciją
Akustines gitaras yra sunkiau išmokti, tačiau išmokus akustinę gitarą nesunku pereiti prie pasirenkamosios gitaros. Naudokite akustinę gitarą, kad suformuotumėte nuospaudas, o tada perjunkite į elektrinę gitarą, kad galėtumėte lengviau paleisti greitesnes dainas.
