Norite turėti nuostabų gimtadienį, bet nežinote, kaip šią viziją paversti realybe? Švęsti galima įvairiais būdais - nuo atsipalaidavimo iki pašėlusio! Štai keletas naudingų patarimų, kurie padės jums turėti puikų gimtadienį, pilną šeimos, draugų ir linksmybių.
Žingsniai
1 būdas iš 3: atsipalaiduokite sau
Žingsnis 1. Paimkite laisvą dieną
Planuokite iš anksto ir praneškite savo darbui, kad atostogausite savo gimtadienį. Tikėtina, kad turėsite atostogauti, tačiau kai kurios darbo vietos, leidžiančios nemokamai atostogauti, supras ir paskatins jūsų gimimo šventę!
- Apskaičiuokite nuo gimtadienio prarastą darbo laiką dirbdami prieš didžiąją dieną. Jūs nenorite sekti savo gimtadienio dienai, kupinai reikalų ir užsiimti darbu.
- Neplanuokite jokių susitikimų ar darbų savo gimtadienio proga, nebent jie yra būtini. Gimtadienio proga norisi nerimauti dėl nieko.
Žingsnis 2. Miegokite gerai prieš naktį
Anksti einant miegoti, pabundate šviesiai ir anksti, kad galėtumėte pasinaudoti švariu skalūnu. Vidutinis suaugusiųjų valandų skaičius, kurio reikia siekti miegant, yra nuo 7 iki 9 valandų, tačiau priklausomai nuo jūsų poreikių taip pat gali būti tikslinga pridėti valandą bet kuria kryptimi.
- Prieš miegą negerkite per daug. Jei vakare geriate per daug, miegą sutrikdys poreikis visą naktį eiti į tualetą.
- Apsvarstykite galimybę mesti žadintuvą vakare. Tiesiog leiskite kūnui susitvarkyti su viskuo, o atsikelkite tik tada, kai jaučiatės žvalūs. Nebijokite miegoti. Galų gale, tai jūsų diena. Kelios papildomos miego valandos puikiai jaučiasi ir gali būti tai, ko jums reikia norint tinkamai nusiteikti dienai.
Žingsnis 3. Pasilepinkite mėgstamu maistu
Eikite į prašmatnų restoraną ir užsisakykite mėgstamą patiekalą arba užsisakykite ir leiskite maistui ateiti prie jūsų durų. Jūsų gimtadienis yra tinkama diena užsisakyti naujo patiekalo ar patiekalo, kurį visada norėjote išbandyti.
- Daugelis restoranų siūlo nemokamą maistą ar vakarėlius, kai yra jūsų gimtadienis. Pažvelkite į internetą ir pažiūrėkite, ar galite surinkti keletą nemokamų kąsnių! Tai taip pat taikoma mažmeninės prekybos parduotuvėms.
- Papusryčiaukite lovoje. Jei gyvenate su kuo nors, paklauskite, ar jis atneš pusryčius tiesiai į jūsų lovą. Atsineškite maisto padėkliuką ir servetėles, kad ant lovos nepatektų trupinių ar skystų kiaušinių.
Žingsnis 4. Paimkite išgalvotą vonią arba dušą
Naudokite kvepiantį gelį ir mėgstamą muilą, net jei jis dažniausiai išsaugomas išvykoms.
- Uždegkite žvakes, pritemdykite šviesą ir paleiskite muziką, kad optimizuotumėte savo atsipalaidavimą.
- Vonios bombos ir kiti vonios priedai puikiai tinka drėkinti ir jaustis puikiai, nesvarbu, ar dieną pradedate, ar baigiate vonia.
Žingsnis 5. Atidarykite savo korteles ir dovanas
Tikriausiai per gimtadienį gavote keletą atvirukų ar paketų paštu, kai ateis didžioji diena. Neatidarykite jų, kai tik juos gausite. Išsaugokite juos savo gimtadieniui, kad paryškintumėte akimirką. Žmonės galvoja apie tave!
- Praleiskite dieną spręsdami, kaip geriausiai parodyti tas korteles. Kortelės puikiai puošia palanges ar virtuvės stalą.
- Jei gimtadienio proga gavote dovanų kortelių ar pinigų, pagalvokite, ką darysite su tomis dovanomis. Diena yra atvira, tačiau įsitikinkite, kad neleidžiate pinigams sudeginti skylės kišenėje.
Žingsnis 6. Turėkite gimtadienio tortą
Pirkite pyragą arba pasigaminkite patys. Jei pasigaminsite patys, apsvarstykite galimybę tai padaryti prieš naktį. Juk per gimtadienį nesinori per daug dirbti.
Jei pyragą pasigaminsite patys, mėgaukitės kaltu malonumu ir šaukštu suvalgykite likusį glajų. Tu to nusipelnei
Žingsnis 7. Užrašykite savo mintis žurnale
Jūsų gimtadienis yra tinkamas laikas apmąstyti savo gyvenimą. Pagalvokite, kur buvote, kur esate ir kur einate. Užsirašykite savo žurnale savo jausmus ir visus kitus savo mintis.
- Prisiminkite savo dieną.. Išsirinkite tris papildomas linksmas ir malonias akimirkas. Užrašykite šias akimirkas kaip atminimą. Galite pažvelgti į šį įrašą, kai artės jūsų kitas gimtadienis, kad pasiruoštumėte dar geriau praleisti laiką.
- Užsirašykite savo tikslus. Užrašę pasiektus tikslus ir tikslus, kurie vis dar yra jūsų akivaizdoje, galite gauti gerą metriką, kad galėtumėte įvertinti savo pažangą kiekvienais metais.
- Kiti dalykai, kuriuos galite apmąstyti, yra jūsų paskutinė sėkmė, svajonės ir bet kokie jausmai, kurių negalėjote išreikšti kitaip.
2 metodas iš 3: nuveikti ką nors smagaus su kitais
Žingsnis 1. Leiskitės į dienos kelionę
Išeik iš namų ir leiskis kur nors pasilinksminti. Jūs neturite omenyje konkrečios paskirties vietos. Rambling padeda išvalyti mintis ir sutvarkyti mintis.
- Lėk į kelią. Važiuokite į tolimiausius savo miesto kampelius ar už jų ribų. Keliaukite galiniais keliais ir stebėkite pastatus, statinius ir įžymybes, kurių niekada nebūtumėte matę. Užsirašykite visas vietas, kurias galbūt norėsite aplankyti ateityje. Kelionės keliais taip pat suteikia galimybę aplankyti vietas, susijusias su jūsų šeimos istorija.
- Eik į paplūdimį. Paplūdimiai siūlo viską, ko tikitės iš puikios dienos - saulę, banglenčių sportą ir šiltą paplūdimio smėlį. Net jei oras yra šaltesnis, pasivaikščiojimas paplūdimiu suteikia puikią vietą galvoti.
- Raskite pėsčiųjų taką. Panašiai kaip paplūdimys, žygiai pėsčiomis yra puiki vieta mintims surinkti. Gamta ir kita žalia erdvė taip pat yra sveika protui ir kūnui.
Žingsnis 2. Organizuokite linksmas pramogas
Surinkite savo draugus linksmai veiklai, kuri nebūtinai sukelia girtuokliavimą. Smagus naktinis boulingas ar žaidimas „Skee-Ball“yra tai, kuo gali mėgautis kiekvienas, tuo pačiu suteikdamas galimybę atsigerti. Taip pat galite apsilankyti specialiame restorane, kurį visada norėjote išbandyti.
Yra įvairių lygų, skirtų atsitiktiniams žaidimams, pvz., „Skee-ball“ar „kickball“, kurios gali suteikti puikią naują galimybę jūsų gimtadieniui. Jūs netgi galite nuspręsti įprasti žaisti
Žingsnis 3. Eikite į barą
Surinkite keletą draugų ir užsukite į barus klasikinei gimtadienio šventei. Jei ieškote ramesnės patirties, eikite į mažesnius nardymo barus arba nakvokite vieni.
- Praneškite žmonėms, kad jūsų gimtadienis! Tai puikus būdas įvertinti kai kuriuos nemokamus gėrimus.
- Įsitikinkite, kad turite saugų transportą namo. Jei gėrėte šiek tiek per daug, važiuokite taksi ar viešuoju transportu, pvz., Autobusu ar metro.
- Kai kurios taksi paslaugos siūlo specialius įkainius gimtadieniams ar kitiems renginiams. Būtinai paskambinkite iš anksto.
Žingsnis 4. Eikite vyno degustaciją
Keliaukite į vietinį vynuogyną su draugais, kad galėtumėte atsisėsti, gurkšnoti vyną ir švęsti savo gimtadienį rafinuotai.
- Prieš apsilankydami ištirkite įprastus vyno degustacijos būdus, kad gautumėte kuo daugiau naudos iš savo vyno. Yra metodų, skirtų maksimaliai padidinti jūsų vyno skonį, aromatą ir net atmosferą.
- Vynuose, ypač žinomuose dėl vyno, siūlomos ekskursijos po vyną, edukacinė (ir skani) ekskursija po visus apylinkės vynuogynus. Tokios ekskursijos gali priimti ir grupes - puiki proga, jei jūsų draugai yra vyno mėgėjai.
Žingsnis 5. Užsiregistruokite šokti parašiutu ar šokinėti su gumiu
Gimtadieniai yra puikus pasiteisinimas dalyvauti šioje jaudinančioje veikloje. Dar geriau, kad daugelis šuolių su parašiutu ar šokinėjimais su gumiu grupių siūlo nuolaidą, jei atvykstate per savo gimtadienį.
- Įsitikinkite, kad kažkas fotografuoja šią progą. Kas žino, kada kitą kartą iššoksite iš lėktuvo, kurio oras yra 12 000 pėdų (4000 m)?
- Planuokite praleisti visą dieną parašiutu. Prieš kylant į orą, reikia atsižvelgti į keletą saugos priemonių, įskaitant oro sąlygas ir klasę prieš šuolį.
Žingsnis 6. Aplankykite savo šeimą
Leiskitės į spontanišką kelionę, kad pamatytumėte kai kuriuos savo šeimos narius ir sužinotumėte, ar jie nori išeiti užkąsti. Paprastai tenkinamės šeimos narių telefono skambučiu ar gimtadienio atviruku, tačiau apsilankymas gali parodyti jiems, kiek jums rūpi.
Jei jūsų šeima gyvena toli, pasirūpinkite visos šeimos susibūrimu. Planuokite iš anksto, kad įsitikintumėte, jog kiekvienas gali skirti laiko kelionei
Žingsnis 7. Eikite į pasimatymą
Susitikite praleisti savo didžiąją dieną su tuo ypatingu žmogumi savo gyvenime. Galite išbandyti keletą kitų šiame sąraše nurodytų veiklų, tačiau norėdami jaustis intymiau, apsiribokite tik savo partneriu.
Yra daug idėjų, kaip nubrėžti puikią ribą tarp gimtadienio ir romantiškos datos. Pavyzdžiui, eikite į iškylą ir tęskite ekskursiją po alaus daryklą
3 metodas iš 3: surengti savo vakarėlį
Žingsnis 1. Planuokite iš anksto
Pradėkite planuoti likus maždaug 2–3 savaitėms iki savo gimtadienio. Išsiųskite kvietimus iš anksto ir per kelis žiniasklaidos kanalus, pvz., „Facebook“, tekstinius ir telefono pranešimus.
Sukurkite „Facebook“puslapį ar svetainę apie vakarėlį. Įtraukite tuos, kuriuos pakvietėte į puslapį, kad sukurtumėte informacijos centrą, kuris galėtų visiems suteikti naujausią informaciją apie vakarėlį
Žingsnis 2. Sukurkite svečių sąrašą
Išsiaiškinkite, kur vyksta vakarėlis ir kiek žmonių gali patogiai tilpti į vietą. Pirmenybę teikite savo šeimai ir artimiems draugams, kad įsitikintumėte, jog jūsų vakarėlis yra pilnas žmonių, kurie jums patinka būti šalia.
- Sukurkite pabaigos datą. Kviesdami daug žmonių, nurodykite datą, per kurią turite priimti kvietimą, arba nurodykite į vakarėlį leidžiamų dalyvių skaičių, kad įsitikintumėte, jog nesulauksite daug daugiau svečių, nei galite sutikti. Jei nutraukimo data yra gerokai anksčiau nei tikroji vakarėlio data, galite atidaryti kvietimus papildomiems svečiams, kad apskaitytumėte tuos, kuriems nepavyko atsakyti.
- Sąskaita tiems, kurie negali to padaryti. Jei planuojate didelį vakarėlį, leiskite svečiams pakviesti vieną draugą arba pakvieskite daugiau žmonių, nei manote, kad iš tikrųjų sugebėsite. Tai naudinga, jei jūsų vakarėlis yra ne toks oficialus ir nesiunčiate atsakymų.
- Jei nerimaujate dėl to, kad svečiai atveda draugus, kurie jums nepatinka, pridėkite įspėjimą dėl kvietimo dėl plius vieno. Pavyzdžiui, galite paprašyti svečių paklausti, ar jie nori atsinešti plius vieną, kad galėtumėte atidžiai apžiūrėti svečius.
Žingsnis 3. Patikrinkite pranešimus
Jūsų šeima ir draugai tikrai paliks jums pranešimus apie artėjantį gimtadienį, o kai kurie siūlo surengti jums vakarėlį. Praneškite jiems iš anksto, kad laikysitės savo, kad netikėtas gimtadienio vakarėlis nenueitų veltui!
Žingsnis 4. Nustatykite vakarėlio vietą ir laiką
Pasirinkite laiką ir vietą, kuri būtų patogi kuo didesniam žmonių skaičiui. Apsvarstykite, ar jūsų draugai turi įsipareigojimų, pavyzdžiui, vaikų ar projektų, ir ar bus daug alkoholio.
- Švęskite patogesnę dieną nei tikroji jūsų gimtadienio diena, jei ji atsitiks atostogų ar darbo dieną.
- Jei per savo gimtadienį neplanuojate eiti į restoraną ar barą ir manote, kad neturite vietos jį laikyti savo namuose, paklauskite draugo, ar jis gali padėti atlikti prieglobos pareigas.
Žingsnis 5. Organizuokite ir pasiruoškite didžiajai dienai
Prieš didžiąją dieną reikės pasirūpinti maistu, gėrimais ir dekoracijomis. Paskirkite darbą draugams ar šeimai, kad padėtų viską sujungti.
- Sukurkite šiek tiek vietos. Perkelkite stalus, kėdes ir kitus baldus, kad sukurtumėte pakankamai vietos numatytam svečių skaičiui. Organizuodami vakarėlio erdvę, neužblokuokite išėjimų ir nesukurkite pavojingų kliūčių.
- Tegul svečiai atsineša maisto ir gėrimų. Galite žymiai palengvinti planavimą, jei svečiai į vakarėlį privalo atsinešti maisto ir gėrimų.
- Nustatykite muziką. Sukurkite vakarėlio grojaraštį pagal vakaro atmosferą. Iš anksto nustatyti grojaraščiai yra prieinami daugelyje muzikos transliacijos programų, įskaitant „Spotify“ir „Apple Music“. Kai kurios populiariosios muzikos stotys taip pat pateikia savo grojaraščius, kad galėtumėte juos derinti.
Žingsnis 6. Mesti tą vakarėlį
Smagiai praleisti laiką! Nepamirškite būti saugūs ir sumažinkite riziką sau ir savo svečiams.
- Jei ketinate patiekti alkoholinius gėrimus, patiekite vandens ir kitų užkandžių. Gėrimas tuščiu skrandžiu pagreitina alkoholio įsisavinimą į kraują.
- Jei kas nors tampa per daug triukšmingas ar įtampa įkaista, nuveskite jį į šoną ir praneškite, kad reikia nusiraminti arba išeiti.
- Saugokite savo vertybes kitose patalpose, toli nuo vakarėlio.
- Būkite dėmesingi savo kaimynams. Nenorėtumėte, kad jūsų vakarėlis baigtųsi anksti, nes jūs darote per daug triukšmo.
Patarimai
- Nesijaudinkite, kad negausite to, ko norėjote. Vietoj to būkite iniciatyvūs ir nusipirkite sau tai, ko tikrai norite. Gydykite save!
- Tai tavo gimtadienis. Nesijauskite priversti švęsti taip, kaip jums nepatogu.
- Visada mėgaukitės kaltu malonumu, valgydami šaukšteliu likusį glajų! Bet kokiu atveju, tavo gimtadienis!
