Akių kontakto užmezgimas su mergina yra pirmasis žingsnis kuriant prasmingą ryšį su ja. Bet, deja, tai taip pat gali būti labai sunkus, bauginantis ir nervus keliantis procesas. Tačiau turėdami šiek tiek kantrybės ir praktikos, galite įveikti bet kokį nerimą, kurį galite patirti, ir būsite pasirengę aiškiai ir užtikrintai užmegzti akių kontaktą.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: užmegzti akių kontaktą su mergina
Žingsnis 1. Raskite žmogų, su kuriuo jums gali būti įdomu susitikti
Tai gali būti bet kur … knygų parduotuvė, baras, restoranas, prekybos centras ir kt.
Jei radote ką nors dažnai lankomoje vietoje, greičiausiai turite kažką bendro. Galbūt yra apie ką pasikalbėti
Žingsnis 2. Atsipalaiduokite
Siauros ir įtemptos akys linkusios perteikti neigiamą ar piktą nusiteikimą, todėl darykite viską, kad išlaikytumėte ramybę. Ramus elgesys palengvins žmones ir leis jiems jaustis patogiau kalbant su jumis.
Žingsnis 3. Atsargiai žvilgtelėkite jos kryptimi
Kartkartėmis pažvelkite į ją. Atrodo, kad ji bando su tavimi užmegzti akių kontaktą?
Žingsnis 4. Nežiūrėk
Žiūrėti į žmones yra ne tik nemandagu, bet ir priverčia žmones jaustis labai nepatogiai. Jei nepatrauksite jos žvilgsnio, ji gali būti neįdomi ar susirūpinusi. Dar blogiau, galite įsižeisti, kad žiūrite į akis.
Jei kas nors nenori su jumis užmegzti akių kontakto arba atrodo, kad to vengia, tai gali būti ženklas, kad ji nėra suinteresuota su jumis kalbėti ar susitikti
Žingsnis 5. Sutik jos žvilgsnį su šypsena
Jei jiedu užmezga akių kontaktą, būtinai atsipalaiduokite ir nusišypsokite. Vėlgi, lengva šypsena leis žmonėms jaustis patogiau.
Žingsnis 6. Venkite jos nagrinėti
Intensyvus žvilgsnis į žmogų-net ir užmezgus akių kontaktą-gali būti grubus ir bauginantis, netgi žeminantis.
Žingsnis 7. Pabandykite perskaityti jos veido išraišką
Nors tai yra labai subjektyvu ir dabar yra tobulas mokslas, darykite viską, kad paaiškintumėte bet kokią jos išraišką. Ar ji grąžino šypseną? Arba ji mandagiai linktelėjo? Šypsena gali būti susidomėjimo rodiklis, o linktelėjimas - priešingai. Akių mirksėjimas ar plakimas taip pat gali būti susidomėjimo rodiklis.
- Ar ji pakėlė antakius? Tai gali būti būdas pasisveikinti ar pranešti apie tolesnį susidomėjimą.
- Ar jos akys buvo plačiai atmerktos? Tai gali būti būdas perduoti laimę ar džiaugsmą, netgi lengvumo jausmą.
- Atrodė, kad ji nuleidžia smakrą ir atrodo, kad žiūri į tave? Tai taip pat gali būti ženklas, kad jai gali būti įdomu susitikti su jumis.
Žingsnis 8. Tegul ji pirmoji nutraukia akių kontaktą
Nesidairyk tol, kol ji to nepadarys. Tai praneš, kad jums įdomu su ja pasikalbėti.
Kuo ilgiau ji palaiko akių kontaktą, tuo didesnė tikimybė, kad jai gali būti įdomu susitikti su jumis
Žingsnis 9. Toliau žiūrėkite
Po to, kai ji nutraukia akių kontaktą su jumis, dar sekundę ar dvi žiūrėkite jos bendrąja kryptimi. Jei ji atsigręžia atgal, dar kartą užmegzkite akių kontaktą ir nusišypsokite.
Jei ji atsigręžia atgal, tai gali būti rodiklis, kad jai įdomu su jumis susitikti ir (arba) kalbėti
2 metodas iš 2: įveikti baimę patekti į akis
Žingsnis 1. Atsipalaiduokite
Nors gali būti labai baugu užmegzti akių kontaktą su nepažįstamu žmogumi, turite padaryti viską, kad išlaikytumėte ramų elgesį. Niekam nepatinka, kai į jį žiūrima nervingomis, intensyviomis ar pernelyg sunerimusiomis akimis.
- Asmuo, su kuriuo galbūt norėsite užmegzti akių kontaktą, taip pat gali būti nervingas. Jei laikysitės ramaus elgesio, galbūt galėsite priversti juos jaustis lengviau.
- Intensyvūs ar nerimą keliantys žvilgsniai gali rodyti priešiškumą ar pyktį-priešingai tam, ką bandote perteikti.
Žingsnis 2. Praktikuokite savo šypseną veidrodyje
Tai gali atrodyti kvaila, bet jei nesate priverstas užmegzti akių kontakto su žmonėmis, galbūt nepradėsite švelnaus žvilgsnio ar šypsenos. Galbūt jūs iš tikrųjų „nespoksojate“į ką nors, bet jūsų veido išraiška gali reikšti kitaip. Dėl to žmonės gali jaustis labai nepatogiai.
- Žiūrėdami į žmones žmonės jaučiasi nejaukiai ir norės išvengti akių kontakto. Būtinai venkite daryti veido išraiškas, rodančias, kad tiriate ar kritikuojate žmogų.
- Praktikuodami savo šypseną veidrodyje taip pat galėsite įveikti bet kokį drovumo bauginimo jausmą, kurį galite patirti užmezgę tiesioginį akių kontaktą.
Žingsnis 3. Pažvelkite į žmonių portretus
Įpratę užmegzti tiesioginį akių kontaktą, atlikdami keletą portretų. Iš pradžių tai gali atrodyti nepatogu, bet tai yra esmė. Norite ir toliau dirbti bet kokiu nepatogumo jausmu, kurį galite patirti žiūrėdami žmonėms į akis.
Tai galite padaryti net vartydami žurnalus ar naršydami internete
Žingsnis 4. Praktikuokite akių kontaktą su televizoriumi
Žiūrėdami mėgstamą televizijos laidą, pasimokykite užmegzti tiesioginį akių kontaktą su veikėjais, tarsi jie būtų tikri žmonės, tiesiogiai kalbantys su jumis. Sekite jų akis, kai jie juda aplink ekraną.
5 žingsnis. Eikite į viešą kalbėtoją
Daug lengviau užmegzti ir palaikyti akių kontaktą su asmeniu, kai klausotės, o ne kalbate. Be to, priklausymas grupei gali padėti sumažinti bet kokį nerimą. Praktikuokite užmegzti akių kontaktą su žmogumi, sakančiu kalbą ar viešą adresą.
Net kai kalbėtojas nežiūri tiesiai į jus, išmokite žiūrėti į akis
6. Užmegzkite trumpus pokalbius su nepažįstamais žmonėmis
Ilgą laiką palaikyti akių kontaktą gali būti nepatogu ar sunku, todėl pradėkite nuo trumpų pokalbių su bakalėjos darbuotoju, savo kaimynu ar net bendradarbiu. Esmė yra ne įsitraukti į gilų ar prasmingą pokalbį, bet išmokti trumpą laiką užmegzti akių kontaktą su tikru asmeniu.
Kai jaučiatės vis patogiau, pabandykite pratęsti diskusijų trukmę
Žingsnis 7. Kalbėdami žiūrėkite draugams į akis
Praktikuokite pažvelgti į akis savo draugus ar žmones, su kuriais jaučiatės patogiai. Suteikite tai prioritetui, kai kalbate su draugais ir šeima.
Kai kuriais atvejais jums gali būti lengviau pažvelgti į kitą žmogaus veido vietą. Jei pasirinksite pakankamai arti akies esančią vietą, jie negalės pastebėti, kad nežiūrite tiesiai į jas
8. Atlikite testą ar apklausą
Jei užmegzti akių kontaktą su asmeniu ir toliau yra sunki užduotis, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę atlikti preliminarų testą ir išsiaiškinti, ar neturite socialinio nerimo sutrikimo.
- Socialinio nerimo sutrikimai gali būti įvardijami kaip kraštutinė ir nuolatinė baimė būti teisiamiems, tikrinamiems ar kritikuojamiems.
- Tai gali būti jūsų baimės užmegzti akių kontaktą priežastis.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Žiūrėdami į ją, pabandykite šypsotis, bet nepersistenkite, tai ją išgąsdins.
- Ji paraudo, kai pamatai, kad ji žiūri į tave? Na, beveik 100% tikras, kad tu jai patinki. Tačiau nepersistenkite su savo reakcija. Galbūt ji paraudo, nes jautėsi nejaukiai, kai žiūrėjai į ją.
- Jei ji toli nuo tavęs, geriau nesidairyk, jei ji į tave žiūri.
- Niekada nepersistenkite su tuo, ką darote. Nepageidaujamas dėmesys gali jus, net ir abu, sugėdinti ir priversti ją manyti, kad esate keista.
- Mirksėjimas gali atrodyti nepatogus, bet jei pažįstate ją ar norite tik pajuokauti, galite.
- Nespoksok. Dauguma visuomenės narių tai traktuoja kaip nepatrauklų.
Įspėjimai
- Atminkite, kad visos merginos yra skirtingos, todėl nemanykite, kad tai yra patikimas jūsų meilės vadovas.
- Nekvieskite jos į pasimatymą vien dėl to, kad su ja užmezgėte akių kontaktą.
- Negalvokite, kad jei ji pažvelgė į jus, ji jums patinka, ir nesakykite visiems: „Ji pažvelgė į mane ir dabar aš žinau, kad aš jai patinku!“. Bus tikrai gėda.
- Atminkite, kad mergina ne visada galvoja apie meilę.
