Kaip ploti tikrai greitai: 9 žingsniai (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip ploti tikrai greitai: 9 žingsniai (su nuotraukomis)
Kaip ploti tikrai greitai: 9 žingsniai (su nuotraukomis)
Anonim

Beveik visi gali normaliai ploti rankomis, pavyzdžiui, plojant, tačiau kai kurie žmonės turi galimybę ploti greičiau nei įprastas plojimų greitis. Ar kada nors norėjote, kad galėtumėte ploti kaip prancūzas Kentas „Toast“? Sugedus technikai ir šiek tiek praktikuojantis, akimirksniu plojate kaip Kentas.

Žingsniai

1 metodas iš 2: antausio plojimas

Plojimas tikrai greitai 1 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 1 žingsnis

Žingsnis 1. Žinokite, kaip atrodo pagrindinis plojimas

Įprastas plojimas yra tai, kad dvi rankas reikia atskirti maždaug šešių colių atstumu viena nuo kitos ir greitai sugrąžinti, kad suploję, sukeldami triukšmą. Tada kartokite šį judesį, jei darote kažką panašaus į plojimą pasirodymui. Rankų padėtis yra svarbi, kad būtų sukurtas stiprus triukšmas. Rankų padėtis skiriasi, tačiau dažniausiai žmonės ploja rankomis vienu iš dviejų būdų:

  • Pirštai liečiasi priešingos rankos delne. Norėdami tai padaryti, vieną rankos pirštą patapšnokite kitos rankos delnu (viena ranka turi būti šiek tiek žemiau nei kita). Jūsų abiejų rankų kontakto intensyvumas ir greitis turės įtakos jūsų plojimui. Kuo sunkiau ir greičiau sujungsite rankas, tuo garsiau turėtų ploti. Kuo lėčiau ir švelniau sujungsite rankas, tuo tylesnis bus jūsų plojimas.
  • Delnai liečiasi su delnais. Abi rankas šiek tiek pastumkite nuo centro, tokioje padėtyje, kad galėtumėte laikyti savo ranką. Šioje plojimo padėtyje rankos, kurios liečiasi, yra jūsų abu delnai.
Plojimas tikrai greitai 2 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 2 žingsnis

Žingsnis 2. Žinokite, kur reikia užmegzti kontaktą dėl antausio

Palieskite kairės rankos pirštus su apatine delno dalimi dešinėje rankoje, o dešinės rankos pirštus - apatine delno dalimi kairėje rankoje. Tai reiškia, kad jūsų rankos bus keičiamos aukščio padėtimis kiekvieną kartą, kai rankos liečiasi viena su kita.

  • Galite pamatyti tinkamas rankų susilietimo pozicijas, jei pakeliate rankas viena prieš kitą (maldos padėtyje), tada stumkite vieną ranką žemyn, kol pirštai palies delno vidurį (sritį po pirštų pradžia).
  • Tai skiriasi nuo įprasto pliaukštelėjimo, nes rankos juda, o ne kontaktuoja tame pačiame lygyje, o paprasčiausiai atsidaro ir užsidaro toje pačioje padėtyje.
Plojimas tikrai greitai 3 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 3 žingsnis

Žingsnis 3. Praktikuokite plojimą kaire ranka ant dešinės rankos

Praktikuokite plojimą, palieskite kairės rankos pirštus ant apatinio dešiniojo delno. Būtinai užmegzkite gerą kontaktą, kur galite išgirsti plojimą.

Pirmiausia atlikite tai lėtai, kad judėjimas ir padėtis būtų teisingi, bet tada pratęskite ploti greičiau ir greičiau, naudodami tik kairiuosius pirštus ant dešinio delno

Plojimas tikrai greitai 4 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 4 žingsnis

Žingsnis 4. Praktikuokite ploti dešine ranka ant kairės rankos

Kai suprasite, kur reikia susisiekti su kairiaisiais pirštais ant dešinio delno, pasimokykite ploti dešiniuoju pirštu į kairįjį delną. Tai tas pats judesys, kaip pliaukštelėjimas kaire ranka.

Vėlgi, pirmiausia atlikite lėtą judesį, kad galėtumėte tobulinti savo judesius, bet tada tai atlikite kuo greičiau

Plojimas tikrai greitai 5 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 5 žingsnis

Žingsnis 5. Atlikite greitą antausį

Dabar, kai žinote, kaip plakti kiekvieną ranką atskirai (kairiuoju pirštu ant dešinio delno, dešiniuoju pirštu ant kairiojo delno), dabar derinkite abu plojimo būdus: vieną kartą pakaitomis plojant kairiuoju pirštu ant dešinio delno, o dešiniuoju pirštu kairėje. delnas vieną kartą. Galų gale pasiekite didesnį greitį, tačiau vis tiek stenkitės tiksliai nustatyti rankų padėtį.

  • Jūsų rankos gali atrodyti tarsi slenka viena nuo kitos, o galiausiai jūsų plojančios rankos atrodys kaip krentanti žuvis.
  • Pabandykite pliaukštelėti prie dainos, kad galėtumėte sekti ritmą.
Plojimas tikrai greitai 6 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 6 žingsnis

Žingsnis 6. Praktika

Išmokti ploti tikrai greitai reikia laiko, praktikos ir kantrybės. Kadangi tai yra lėtas mokymosi procesas, kuriam atlikti reikia labai didelio tikslumo, praktikuodami plojimą atminkite kelis dalykus:

  • Kai plojate, pabandykite šiek tiek išlenkti ar suspausti rankas, kad jūsų rankos tarp delno ir pirštų sukurtų šiek tiek oro, todėl jūsų plojimas būtų šiek tiek garsesnis.
  • Svarbus atstumas tarp rankų. Stenkitės, kad kintant tarp rankų būtų tik keli centimetrai, kad geriau susiliestų. Jei atliekate didelius judesius tarp kiekvieno rankų kontakto, jūsų rankos nukeliauja dar daugiau, o padidėjęs atstumas taps lėtesnis.
  • Plojant rankos gali pavargti, kaip ir bet kuris kitas raumenų pratimas. Tačiau atminkite, kad praktika daro tobulą.

2 metodas iš 2: greito golfo žaidėjo plojimas

Plojimas tikrai greitai 7 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 7 žingsnis

Žingsnis 1. Padėkite rankas

Padėkite abi rankas viena prie kitos taip pat, kaip įprastai plojant. Tada pasukite rankas priešingomis kryptimis (pasukite vieną ranką į save ir vieną ranką nuo savęs) į tą padėtį, kuri jums patogiausia.

Dabar jūsų rankos turėtų sugebėti „laikyti“viena kitą

Plojimas tikrai greitai 8 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 8 žingsnis

Žingsnis 2. Pradėkite plojimą

Greitai pakelkite viršutinę ranką aukštyn ir žemyn, atsitrenkdami į apatinę ranką. Jūsų pirštai gali šiek tiek pasilenkti, kad priglustų prie kitos rankos, ir išstumti oro kišenę, kai rankos yra atskirtos. Dėl to jūsų plojimų kontaktas bus garsesnis.

Plojimas tikrai greitai 9 žingsnis
Plojimas tikrai greitai 9 žingsnis

Žingsnis 3. Praktika

Toks pliaukštelėjimas gali varginti, tačiau jei šiek tiek sustingsite petį ir alkūnę, rankos gali būti stabilizuotos ir padidės plojimo greitis.

Treniruokitės tol, kol įsisavinsite

Rekomenduojamas: