4 būdai būti renesanso žmogumi

Turinys:

4 būdai būti renesanso žmogumi
4 būdai būti renesanso žmogumi
Anonim

Būti renesanso žmogumi reiškia, kad jūsų pomėgiai ir talentai yra įvairūs. Renesanso žmonės, dar vadinami „polimatais“, praleidžia daug laiko, kad įsitikintų, jog yra gerai suapvalinti. Kad būtumėte tikras Renesanso žmogus, turėsite perskaityti akademines, popkultūros ir politines temas, išlikti tinkami ir aktyvūs bei priimti savo kūrybinę pusę. Nors vienam žmogui tai atrodo daug darbo, tai visiškai valdoma, jei perskaitysite tinkamus dalykus ir suplanuosite laiką kūrybai ir mankštai.

Žingsniai

1 metodas iš 4: pagrindinių temų skaitymas

Būk renesanso žmogus 1 žingsnis
Būk renesanso žmogus 1 žingsnis

1 žingsnis. Sudarykite savo stiprių ir silpnų akademinių dalykų sąrašą

Norėdami būti Renesanso žmogus, turėtumėte turėti šiek tiek žinių apie beveik kiekvieną akademinį dalyką. Tai apima matematiką, pasaulio istoriją, mokslą (fiziką, biologiją ir chemiją), skaitymą ir rašymą. Išsiaiškinkite, kuriose vietose jau esate stiprus, ir sutelkite dėmesį į kitų kūrimą.

Būk renesanso žmogus 2 žingsnis
Būk renesanso žmogus 2 žingsnis

Žingsnis 2. Užpildykite visas savo žinių spragas

Raskite įvadinių vadovėlių tiems dalykams, kuriuose jums reikia pagalbos. Patikrinkite savo biblioteką arba eikite į knygyną ir pažiūrėkite, ką jie turi sandėlyje. Taip pat galite užsisakyti knygų internetu.

Jūsų rajono valstybinės mokyklos taip pat gali turėti vadovėlių, kuriuos jie norėtų jums paskolinti vasarą

Būk renesanso žmogus 3 žingsnis
Būk renesanso žmogus 3 žingsnis

Žingsnis 3. Perskaitykite kelis laikraščius, kad sužinotumėte apie dabartinius įvykius

Renesanso žmonės ne tik laidoja save senuose vadovėliuose, bet ir žino, kas vyksta juos supančiame pasaulyje! Skaitykite daug gerbiamų laikraščių, kad žinotumėte apie naujus ir svarbius įvykius, vykstančius visame pasaulyje.

  • Laikraščių skaitymas taip pat yra puikus būdas informuoti apie naujus mokslo, istorijos ir matematikos atradimus.
  • Jei norite skaityti angliškai kalbančius JAV laikraščius, išbandykite „New York Times“ir „Wall Street Journal“. Pažvelkite į „The Guardian“, kad gautumėte dokumentą, esantį Jungtinėje Karalystėje.
  • Jei jūsų biudžete yra dienraščio prenumerata, padarykite tai. Jei ne, paprastai kiekvieną mėnesį galite nemokamai perskaityti kelis straipsnius iš populiarių laikraščių, įsikūrusių JAV ir kitur.
Būk renesanso žmogus 4 žingsnis
Būk renesanso žmogus 4 žingsnis

Žingsnis 4. Ieškokite naujų ir senų knygų, kurias turėtumėte perskaityti, sąrašų

Skaitymas moko naujų žodžių ir priverčia galvoti apie pasaulį naujais ir skirtingais būdais. Tačiau nepasikliaukite tik klasika. Prisijunkite internete, kad rastumėte puikių knygų, parašytų tiek neseniai, tiek seniai (kartais seniai, seniai), pasiūlymų.

Tiek „Goodreads.com“, tiek „Amazon“pateikia knygų, kurias turėtumėte perskaityti prieš mirtį, pasiūlymų sąrašus. „New York Times Book Review“taip pat kasmet išleidžia „geriausios knygos“pasirinkimus, kurie gali jus informuoti apie naujus gerus leidinius

Būk renesanso žmogus 5 žingsnis
Būk renesanso žmogus 5 žingsnis

5 žingsnis. Susipažinkite su priešingais požiūriais

Renesanso žmonės yra gerai suapvalinti ir gali galvoti apie problemas iš įvairių pusių. Jei jūsų mieste, valstijoje ar šalyje vyksta diskusijos karštu mygtuku, skirkite laiko abiems pusėms. Prieš priimdami sprendimą dėl savo pozicijos, palaukite, kol turėsite kuo daugiau informacijos.

  • Dėl to gali tekti perskaityti įvairių naujienų šaltinių, politikų ar ekspertų sukurtus šaltinius.
  • Pavyzdžiui, norėdami susidaryti gerą diskusijų apie klimato kaitą vaizdą, galite pažvelgti į tai, ką šiuo klausimu kalba ir daro skirtingi pasaulio politikai. Būtinai pažvelkite į žmones iš skirtingų partijų. Paleiskite „Google“paiešką, kad rastumėte lengvai skaitomus mokslinius tyrimus. Galiausiai patikrinkite įvairių politinių pažiūrų (pvz., JAV „Fox News“ir „MSNBC“) žiniasklaidos pranešimus.
Būk renesanso žmogus 6 žingsnis
Būk renesanso žmogus 6 žingsnis

Žingsnis 6. Studijuokite pasaulio žemėlapį, kad galvotumėte globaliai

Jei vienintelė šalis, kurią galite nurodyti žemėlapyje, yra jūsų, praleiskite šiek tiek laiko mokydamiesi pasaulio geografijos. Šios žinios padės geriau suprasti pasaulinę istoriją, taip pat dabartinius politinius konfliktus ir aplinkosaugos problemas.

Taip pat gera idėja pažinti pasaulio šalių sostines ir didžiuosius miestus

Būk renesanso žmogus 7 žingsnis
Būk renesanso žmogus 7 žingsnis

Žingsnis 7. Išmok naują kalbą

Išmokite bendrauti su žmonėmis už šalies, kurioje gimėte, ribų. Renesanso žmonės yra keliautojai ir tyrinėtojai (net jei jie negali sau leisti iš tikrųjų aplankyti kitų šalių).

Jei kalbate kita kalba, skaitykite laikraštį ar klausykite tos kalbos naujienų! Tai puikus būdas ugdyti savo įgūdžius ir atskleisti save kitai perspektyvai

2 metodas iš 4: išlikti tinkamas

Būk renesanso žmogus 8 žingsnis
Būk renesanso žmogus 8 žingsnis

1 žingsnis. Įsipareigokite pratimų planui

Renesanso žmonės praleidžia laiką, derindami savo proto ir kūno poreikius. Būkite sveiki reguliariai mankštindamiesi. Jei niekada nesportavote, dabar puikus laikas pradėti!

  • Stenkitės mankštintis bent 20-30 minučių kiekvieną dieną. Padarykite šią treniruotę pakankamai sunkią, kad širdis pultų.
  • Bėgimas yra puikus pratimas. Pabandykite tris ar keturis kartus per savaitę bėgti 20 minučių ir išeiti pasivaikščioti.
  • Galbūt norėsite prisijungti prie sporto salės. Ši narystė suteikia jums prieigą prie daugybės klasių, svorio salių ir mašinų, kurios galėtų paskatinti jus iš tikrųjų įsipareigoti įgyvendinti savo planą.
Būk renesanso žmogus 9 žingsnis
Būk renesanso žmogus 9 žingsnis

Žingsnis 2. Turėkite sveiką, subalansuotą mitybą

Neužtenka mankštintis. Jei norite išlaikyti gerą sveikatą, svarbu teisingai maitintis. Naudokite savo mitybą, kad gautumėte visas būtinas maistines medžiagas, kurių jums reikia, ir stenkitės apriboti gero skonio (bet ne labai gero) saldumynus.

  • Laikykitės liesos mėsos, tokios kaip vištiena ir žuvis. Valgykite vaisius ir daržoves, taip pat įsitikinkite, kad valgote maistą iš kiekvienos maisto grupės.
  • Maistą gaminkite patys, o ne valgykite lauke. Tai padės tiksliai kontroliuoti, ką valgote. Išbandykite paprastus receptus, tokius kaip kepta vištiena ir špinatų salotos.
Būk renesanso žmogus 10 žingsnis
Būk renesanso žmogus 10 žingsnis

Žingsnis 3. Gerkite daug vandens

Jei geriate daug vandens, jūsų kūnas funkcionuoja geriau. Tai leis jums sutelkti dėmesį į dieną. Jei geriate vandenį, taip pat tikriausiai vengsite nesveikų skysčių, tokių kaip soda ir energetiniai gėrimai, užpildyti cukrumi.

Gerkite pakankamai vandens, kad niekada nebūtų ištroškęs, arba apie 8 stiklines vandens per dieną

Būk renesanso žmogus 11 žingsnis
Būk renesanso žmogus 11 žingsnis

Žingsnis 4. Miegokite bent 8 valandas kiekvieną naktį

Miegas kontroliuoja stresą ir yra labai svarbus sveikatai. Jei miegate nepakankamai, jausitės per daug pavargę, kad galėtumėte sportuoti. Jūs taip pat nenorėsite apsipirkti parduotuvėje ar gaminti maistą sau, o tai gali paskatinti keletą ne itin sveikų patiekalų.

Kad geriau išsimiegotumėte, paskutines kelias valandas prieš eidami miegoti venkite nikotino, kofeino ir sunkaus maisto. Taip pat turėtumėte apriboti dienos miegą iki maždaug 20 ar 30 minučių. Stenkitės kiekvieną vakarą laikytis to paties miego grafiko

3 metodas iš 4: mokymasis apie meną

Būk renesanso žmogus 12 žingsnis
Būk renesanso žmogus 12 žingsnis

Žingsnis 1. Apžvelkite visus savo kūrybinius sugebėjimus

Jei kada nors grojote instrumentu ar parodėte talentą piešti, peržiūrėkite tuos įgūdžius. Galbūt jūs niekada nesustojote. Renesanso žmonės praleidžia laiką kurdami savo kūrybines puses, todėl pasiruoškite ugdyti visus turimus talentus.

Būk renesanso žmogus 13 žingsnis
Būk renesanso žmogus 13 žingsnis

Žingsnis 2. Dažnai praktikuokite, jei jau turite meninių įgūdžių

Vienintelis būdas gerai mokytis muzikos ar meno yra praleisti daug laiko praktikuojant. Ieškokite laisvo laiko savo tvarkaraštyje ir užpildykite tas vietas praktiniais užsiėmimais.

Per pietų valandą galite skirti 20 minučių praktikai. Taip pat galite praktikuoti po to, kai darbo dienomis naktį pavalgėte vakarienę. Prie poilsio dienų pridėkite ilgesnę treniruotę. Stenkitės praktikuoti bent 4-5 dienas per savaitę, maždaug nuo 20 minučių iki valandos kiekvieną dieną

Būk renesanso žmogus 14 žingsnis
Būk renesanso žmogus 14 žingsnis

Žingsnis 3. Išmokite naujų meninių įgūdžių

Jei niekada negiedojote užrašo ar nepasirinkote teptuko, nenusiminkite! Pradėti niekada nevėlu. Išsiaiškinkite, kokie meniniai įgūdžiai (ar įgūdžiai!) Jums labiausiai patinka, ir pradėkite mokytis.

  • Sodininkystė, maisto gaminimas, rašymas, kepimas, fotografija, svetainių kūrimas … dalykų, kurie laikomi menu, sąrašas tęsiasi ir tęsiasi. Raskite savo aistrą ir linksminkitės.
  • Jei esate studentas, mokykloje eikite į meno ar muzikos pamokas. Jei ne (ir tai atitinka jūsų biudžetą), užsiregistruokite vietinės bendruomenės kolegijoje. Taip pat internete arba knygynuose galite rasti vadovėlių, skirtų mokytis meno amatų ar muzikos instrumentų.
  • Jei tikitės įsitraukti į muziką, ieškokite bendruomenės choro ar grupės, kuri priimtų pradedantiesiems. Tai puikus būdas susipažinti su žmonėmis ir ugdyti savo kūrybiškumą.
Būk renesanso žmogus 15 žingsnis
Būk renesanso žmogus 15 žingsnis

4. Eikite į muziejus, kultūros centrus ir pasirodymus

Įkvėpkite to, ką sukūrė praeities menininkai. Dalyvaukite koncertuose ir meno šou, kad pamatytumėte, ką kiti ten dabar pateikia kiti menininkai. Šie renginiai išmokys jus naujų dalykų apie jus supančius žmones ir pasaulį.

  • Kitų menininkų stebėjimas taip pat gali padėti jums nuspręsti dėl savo stiliaus. Galite pradėti mėgdžiodami tai, kas jums patinka, ir tada pamažu pradėsite kurti savo ypatingą meno kūrinį.
  • Amatų šou ir vietinės mugės taip pat yra puikūs renginiai, skirti patirti meną ir kultūrą. Tai netgi gali padėti pamatyti liaudies meno pusę, kurios negalite gauti visuose muziejuose.

4 metodas iš 4: subalansuotas tvarkaraštis

Būk renesanso žmogus 16 žingsnis
Būk renesanso žmogus 16 žingsnis

Žingsnis 1. Skaitykite bent 20 minučių per dieną

Jei nusprendėte būti renesanso žmogus, jūsų laukia ilgas skaitymo sąrašas. Nebūtina perskaityti visko per dieną. Pradėkite nuo mažo ir kiekvieną dieną skirkite 20 minučių skaitydami ką nors kita.

  • Galite pakaitomis keisti dienas skaitydami įvairius vadovėlius, romanus, laikraščius ir kt.
  • Jei turite laiko ir norite, skaitykite ilgiau! Kuo daugiau valandų skirsite tam, kad taptumėte renesanso žmogumi, tuo toliau jūs siekiate.
Būk renesanso žmogus 17 žingsnis
Būk renesanso žmogus 17 žingsnis

Žingsnis 2. Suplanuokite kelias laisvos dienos treniruotes

Kadangi nebūtinai turėsite laiko treniruotis tomis dienomis, kai turite pilną mokyklą ar darbo dieną, pasinaudokite prastovos laiku. Tomis dienomis planuokite intensyvesnes treniruotes.

Net ir įtemptomis dienomis 10-15 minučių mankšta yra geresnė nei nulis minučių

Būk renesanso žmogus 18 žingsnis
Būk renesanso žmogus 18 žingsnis

Žingsnis 3. Kelyje klausykitės transliacijų ar garso knygų

Kelionės laiką taip pat galima panaudoti mokymuisi! Paverskite savo kasdienę kelionę į klasę pasirinkdami jus dominantį garso turinį. Tai padės pradėti ir baigti darbo dieną dešine koja.

Išbandykite NPR Politikos podcast'ą, kad gautumėte išsamią Amerikos politinės scenos apžvalgą. Skeptikų vadovas į Visatą yra įdomus būdas sužinoti apie mokslą ir skatina kritinį mąstymą. „Moth“taip pat yra įdomus pasirinkimas tiems, kurie domisi literatūra ir pasakojimais

Būk renesanso žmogus 19 žingsnis
Būk renesanso žmogus 19 žingsnis

Žingsnis 4. Kurkite meną, o ne priešais televizorių

Kadangi jūsų meno kūrinys gali atrodyti kaip hobis ar kažkas, ką darote linksmybėms, gali būti sunkiau rasti tam laiko nei mankštai ar skaitymui. Naudokite laiką, kurį paprastai praleisite atsipalaidavę prieš besąmonę laidą ar filmą, kad produktyviai atsipalaiduotumėte.

Būk renesanso žmogus 20 žingsnis
Būk renesanso žmogus 20 žingsnis

Žingsnis 5. Išnaudokite poilsio dienas naujiems dalykams tyrinėti ir pamatyti

Renesanso žmonės yra smalsūs ir visada ieško naujų būdų mokytis. Išeik ten ir tyrinėk. Kai jūsų mieste atsidaro naujas muziejus ar restoranas, būkite pirmas pro duris.

Rekomenduojamas: