Galbūt išvažiavimas netelpa į šios savaitės biudžetą. Galbūt esate įžemintas. O gal jums tiesiog reikia nakties, kad pasikrautumėte. Kad ir kokia būtų priežastis, šeštadienio vakarą atsidūrėte namuose. „Netflix“ir „Hulu“jums po ranka, šis vakaras gali lengvai virsti naktimi, kai žiūrite „Making a Murderer“, tačiau to nereikia. Nors išleidžiate nedaug pinigų, galite investuoti į save. Yra begalė būdų, kaip šeštadienio vakarą linksmintis namuose; čia yra keletas, kaip pradėti.
Žingsniai
1 metodas iš 5: kūrybos kibirkšties uždegimas
Žingsnis 1. Surenkite solo šokių vakarėlį
Šokiai ne tik pagerins jūsų fizinę savijautą ir pasitikėjimą savimi, bet ir padės atpalaiduoti kūrybinius raumenis. Pasukite mėgstamą dainą ir pradėkite judinti tą kūną.
Jūs turite laisvę eksperimentuoti su naujais judesiais be tos savimonės, kurią galėtumėte šokti viešai
Žingsnis 2. Parašykite laišką
Sąskaitų ir skelbimų pasaulyje žmonės mėgsta gauti ranka rašytą paštą, tačiau laiško rašymo nauda tuo nesibaigia. Tyrimai rodo, kad išraiškingas rašymas iš tikrųjų gali padėti pozityviau žiūrėti į pasaulį.
- Galite rašyti kam nors toli ar kasdien matomam žmogui. Rašymas suteikia jums galimybę išreikšti save taip, kaip galbūt negalėtumėte kasdieniame pokalbyje. Nori kam nors pranešti, kad tu ją tikrai myli? Norite pasidalyti savo kova su dideliu sprendimu, pavyzdžiui, dėl kito karjeros žingsnio ar kur norite eiti į koledžą? Laiško rašymas ne tik padės sukurti intymesnį ryšį su gavėju; tai taip pat padės jums apdoroti kai kurias iš šių minčių.
- Jei geriau išreiškiate save vaizdais nei žodžiais, kodėl gi ne nupiešti paveikslėlį, kad kam nors atsiųstumėte? Kam nepatinka gauti tik jiems sukurtą meno kūrinį?
Žingsnis 3. Spalva
Spalvinimas yra dabar, nesvarbu, koks jūsų amžius. Vis daugiau žmonių atranda dulkes nuo Crayolas.
Suaugusiųjų spalvinimo knygas galite įsigyti knygynuose ir amatų parduotuvėse, tačiau internete taip pat galite rasti tūkstančius nemokamų spalvinimo puslapių
Žingsnis 4. Sekite savo „Pinterest“pastabas
„Pinterest“gali būti „pasidaryk pats“amatų kapinės. Šūpuokite per savo lentas projektui, kurį ketinate daryti.
- Sukurkite sienų meną naudodami savo vestuvių dienos gėles arba pasigaminkite naminių bičių vaško žvakių.
- Iškepkite kepalą naminės duonos arba pasirinkite kitą „Pinterest“receptą. Nieko nėra taip skanu, kaip duona, šviežia iš orkaitės, tačiau tai ilgas procesas, todėl žmonės linkę pasiimti kepalą iš parduotuvės. Kadangi naktį turite sau, kodėl gi nepabandžius? Česnakinė rozmarino duona skamba ir kvepia kaip sapnas.
Žingsnis 5. Žurnalas
Vienišas laikas yra puiki galimybė atrasti save, atokiau nuo visų kitų žmonių lūkesčių ir lūkesčių triukšmo.
2 metodas iš 5: kreipkitės į patikimą klasiką
Žingsnis 1. Žiūrėti filmą
Taip, tai nuspėjama, tačiau visada yra kažkas, ko nematėte „Netflix“, o „Redbox“yra visai šalia. Vis dėlto nepraleidžiate dienų, kai einate į „Blockbuster“?
Būkite kūrybingi su užkandžiais. Pabandykite užpilti ištirpinto šokolado ant savo spragėsių. Į. Mirti. Dėl
Žingsnis 2. Palepinkite save
Savaitės viduryje sunku tilpti į gražią burbulinę vonią, o dabar visą naktį mirkote vonioje.
- Sumaišykite puodelį Epsom druskos; puodelis pieno miltelių; ketvirtadalis puodelio soda; ketvirtadalis puodelio levandų žiedų; ir 4 lašai levandų eterinio aliejaus. Įpilkite ketvirtadalį puodelio mišinio į vonią su karštu vandeniu ir likusią dalį laikykite hermetiškame inde. Mėgaukitės atpalaiduojančia vonia.
- Rūpinkitės nagais. Jūs žinote, kad turėtumėte nukirpti kojų nagus dažniau nei jūs, todėl nusileiskite.
- Paruoškite puodelį mėgstamos arbatos, leiskite sau sėdėti, gerti ir nieko neveikti. Nesunku susigaudyti geriant kavą ir arbatą kelyje. Leiskite sau mėgautis tiesiog buvimo akimirka.
Žingsnis 3. Miegokite
Gerai, kartais jums tiesiog reikia eiti miegoti šeštadienio vakarą 9 val. Net 8:30, jei turėjote ypač ilgą savaitę. Nesijausk dėl to blogai. Tyrimai rodo, kad tie, kurie savaitgaliais anksti eina miegoti, turi daug pranašumų prieš visus kitus. Būsite geriau pailsėję ir pasiruošę ateinančiai savaitei.
Žingsnis 4. Pertvarkykite kambarį
Kad ir kaip būtų paprasta, perkeliant sofą iš vienos kambario pusės į kitą, kyla didelis pasitenkinimas. Gali būti smagu įsivaizduoti visas galimybes, o geras išdėstymas gali atgaivinti pasenusią erdvę.
Nors organizavimas nėra visų mėgstamiausia veikla, kai kuriems žmonėms tai teikia daug džiaugsmo. Jei susidėlioti daiktus jums yra smagu, pasinaudokite proga išvalyti šiukšlių stalčių ar spintą
Žingsnis 5. Paskambinkite draugui ar šeimos nariui, su kuriuo jau kurį laiką nekalbėjote
Tavo močiutė tavęs pasiilgo! Turint kultūrą, skirtą visada būti kelyje, gali būti sunku skirti laiko žmonėms, kuriuos mylite, ypač kai jie nėra jūsų kasdienio gyvenimo dalis. Naktis namuose be jokių planų yra puikus metas pasiimti telefoną ir pasivyti tuos svarbius žmones.
3 metodas iš 5: investicijos į asmeninį augimą
Žingsnis 1. Raskite naujos muzikos
Įstrigę rūsyje klausydamiesi tos pačios muzikos ir kiekvieną dieną? Prisijunkite prie „Spotify“ir tyrinėkite. Įveskite mėgstamą atlikėją ir pažiūrėkite į panašius atlikėjus. Leisk sau pasiklysti muzikos stebuklų šalyje.
Žingsnis 2. Susigundykite skaitymu
Po darbo ar mokyklos dienos knygos atidarymas gali būti paskutinis dalykas, kurį norite padaryti norėdami atsipalaiduoti. Bet kaip sakė daktaras Seussas: „Kuo daugiau skaitysite, tuo daugiau dalykų sužinosite. Kuo daugiau išmoksite, tuo daugiau vietų aplankysite “. Po to, kai penktadienis atsigavo po savaitės, šeštadienio vakaras yra puikus laikas atidaryti tą knygą, kurią turėjote sėdėdamas ant naktinio staliuko.
Žingsnis 3. Išmokite naujų įgūdžių
Būti pradedančiajam gali būti baugu, todėl galbūt nebandėte piešti, nors jau seniai norėjote išmokti. Jei turite kokių nors įgūdžių, kuriuos norėjote išmokti, pabandykite.
Išbandę ką nors naujo, galite padidinti savo kūrybiškumą ir pasitikėjimą savimi. Žinoma, jūs padarysite klaidų-tai mokymosi dalis. Kai susiginčiję atgausite kojas, vis drąsiau bandysite ką nors naujo
4 metodas iš 5: planuokite kažką įdomaus ateičiai
1 žingsnis. Suvokite norimą kelionę
Net jei šiuo metu negalite sau leisti leistis į kelionę, įsivaizduoti tokią, kurią norėtumėte, yra beveik taip pat malonu. Eikite į „Pinterest“, kad galėtumėte naršyti gražių, toli esančių vietų kaiščius.
Jei galite investuoti į pabėgimą, pradėkite planuoti! Kelionės planavimas, nors ir įdomus, užima daug laiko. Atsižvelkite į transportą, maitinimą ir apgyvendinimą ir leiskitės į protų mūšio nuotykius, kurių norėtumėte patirti savo kelionėje
Žingsnis 2. Padarykite arba suplanuokite Kalėdų dovanas
Kažkaip atrodo, kad šventės kasmet slenka, todėl neapgalvotos dovanos yra skirtos tik apsipirkti.
- Parašykite sąrašą žmonių, kuriems norite padovanoti dovaną.
- Nuspręskite, ar norite dovanoti, ar pirkti. Žmonės mėgsta suasmenintas dovanas, todėl jei turite tokių įgūdžių kaip mezgimas ar dailidė, pasinaudokite tuo, kad sukurtumėte kažką tikrai ypatingo.
Žingsnis 3. Sukurkite savo Helovino kostiumą
Nors tam ruošiamasi ištisus metus, be jokio plano lengva pasiekti Helovino savaitgalį. Nusivylusi vaiduoklių apranga pavargsta. Apsvarstykite savo mėgstamiausias knygas ir filmus arba pagalvokite apie juokingas naujienas, įvykusias šiais metais.
5 metodas iš 5: kitų įtraukimas į mišinį
Žingsnis 1. Pakvieskite draugus
Kas sakė, kad naktis naktį reiškia naktį viena? Pakvieskite draugus prisijungti prie visų jūsų šeštadienio vakaro nuotykių. Jūsų draugas galės išplėsti kūrybinę naktį planuose, kuriuos jau sugalvojote.
Užuot pasirinkę įprastą kino vakarą, pakvieskite draugus į stalo žaidimų vakarą. Paprašykite visų atsinešti savo mėgstamą stalo žaidimą ir mėgstamą užkandį
2 žingsnis. Pasimatykite naktį
Pasilikimas gali sukurti daugiau intymaus ryšio tarp jūsų ir jūsų partnerio nei standartinė vakarienė ir filmas. Be to, neišleisite beveik tiek pinigų!
Suteikite fondiu vakarą. Galite ištirpinti šokoladą ir kitus panardinimus lėtoje viryklėje ar net ant viryklės. Internete galite rasti daugybę fondiu receptų - nuo klasikinio šokolado iki sudėtingesnio sūrio
Žingsnis 3. Savanoriškai auklėkite draugo vaiką
Vaikai vadovaujasi savo instinktais ir natūraliai yra kūrybingi. Jei daug laiko nepraleidžiate aplink vaikus, kartais gali būti smagu auklėti! Pasinaudokite jų nuostabos ir smalsumo jausmu-tai padės jums kūrybingai leisti laiką.
