Salsa, tango ir merengue yra 3 iš labiausiai paplitusių šokių stilių, kuriuos žmonės naudoja šokdami pagal ispanišką muziką. Salsa yra sudėtingiausias iš visų stilių, o paprasčiausias yra merengue. Praktika daro tobulą, ypač jei anksčiau neatlikote nė vieno iš šių stilių. Merengą ir tango galite praktikuoti patys. Praktikuokite salsą su partneriu, kad greitai pagerėtumėte.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Merengue atlikimas
Žingsnis 1. Praktikuokite ėjimą atlikdami mažus žingsnius kiekvienam skaičiui
Sutelkite dėmesį į savo kojų darbą, kai mokotės atlikti šį judesį. Suskaičiuokite iki 8 ir ženkite 1 žingsnį pagal kiekvieną skaičių. Nekelkite aukštai kojų ir nespauskite jų.
Atlikite paprastus, mažus žingsnelius kiekvienam skaičiui, kad tinkamai atliktumėte kojų darbą
2 žingsnis. Sulenkite kelį kas antrą kartą
Kai pėdų darbas bus ištobulintas, laikas pereiti prie kelių. Kiekvieną kartą skaičiuojant, vienas jūsų kelias turėtų judėti į priekį, kitas - atgal.
Pavyzdžiui, skaičiuodami 1, iškelkite dešinįjį kelį į priekį. Norėdami skaičiuoti 2, pakelkite kairįjį kelį į priekį ir tuo metu judinkite dešinįjį kelį atgal
Žingsnis 3. Vienu metu atlikite žingsnį ir kelio judesius
Dabar, kai ištobulinote pagrindinius žingsnius ir kelio judesius, galite išmokti juos atlikti kartu. Žingsnis į kiekvieną skaičių ir pakaitomis, kurį kelį judate į priekį.
Iš pradžių tai gali atrodyti šiek tiek nepatogu, bet toliau praktikuokitės. Atminkite, kad maži žingsniai yra raktas
Žingsnis 4. Kas antrą kartą pakelkite ranką
Šokdami kojomis ir keliais, svarbu į mišinį įtraukti šiek tiek viršutinės kūno dalies judesio. Skaičiuodami 1, sulenkite dešinę alkūnę, kad ranka būtų nukreipta į krūtinės centrą. Skaičiuodami 2, nuleiskite dešinę ranką žemyn ir perkelkite kairę ranką į krūtinės centrą.
Taip pat galite pakelti rankas virš galvos, kad judesiui įneštų šiek tiek stiliaus
Žingsnis 5. Stovėkite šalia savo partnerio
Kai atliksite pagrindinius judesius, pridėkite partnerį. Šokio pradžioje stovėkite šalia savo partnerio. Norėdami praktikuoti, galite stovėti akis į akį su savo partneriu, kad abu galėtumėte padėti vienas kitam tobulėti.
Žingsnis 6. Šokite aplink savo partnerį sinchroniškai tarpusavyje
Pradėdami šalia savo partnerio, įsitikinkite, kad šokdami merengue naudojate visą šokių aikštelę. Jūs galite lėtai pasukti judėdami ar sulenkti klubus. Galite šokti toje pačioje vietoje, kol jūsų partneris šoka ir juda aplink jus.
Nebijokite to sumaišyti ir išbandykite keletą naujų judesių
2 metodas iš 3: šokti tango
Žingsnis 1. Išmokite pereiti prie pagrindinio tango skaičiaus ir tempo
Tango apima 5 žingsnius per 8 skaičiavimus. Šie žingsniai yra lėti, lėti, greiti, greiti, lėti. Galite suskaičiuoti iki tempo, kai judėdami galvoje sakote raides „t, a, n, g, o“. Taip pat galite galvoti „vaikščioti, vaikščioti, įdegti, eiti, uždaryti“, kad išlaikytumėte ritmą.
Praktikuokite pereiti prie tempo žingsniuodami į priekį lėtu, lėtu, greitu, greitu, lėtu tempu
2 žingsnis. Jei vadovaujate, atlikite 5 pagrindinio šokėjo veiksmus
Pirmiausia lėtai ženkite į priekį kaire koja. Tada lėtu judesiu padėkite dešinę koją prieš kairę. Greitu judesiu vėl judinkite kairę koją priešais, prieš tai plačiai žingsniuodami dešine koja dar vienu greitu judesiu.
Lėtai patraukite kairę koją link dešinės, kad užbaigtumėte judesį
3 žingsnis. Jei sekate, atlikite šiuos 5 šokėjo veiksmus
Sekėjas turėtų pradėti žingsnį priešais lyderį. Pirmajam žingsniui lėtai atsukite dešinę koją. Tada, atlikdami kitą lėtą judesį, sugrąžinkite kairę koją už dešinės. Greitu judesiu perkelkite dešinę nugarą už kairės kojos, o kaire koja plačiai.
Pritraukite dešinę koją į kairę koją
Žingsnis 4. Judindami kojas naudokite staccato veiksmą
Šio tipo judesiai yra viena iš pagrindinių tango savybių. Pakelkite kojas ir padėkite jas atgal ant grindų greitai, greitai, staccato judesiu.
Žingsnis 5. Sulenkite kelius kiekvieno judesio pradžioje ir pabaigoje
Sulenkti keliai yra dar vienas pagrindinis tango komponentas. Tango turi atrodyti grakščiai ir stilingai. Judėdami judėkite, nepakilkite tiesindami kelių ir nesvyruokite.
Pradėkite nuo sulenktos padėties ir užbaikite sulenkę kelius
3 metodas iš 3: Salsos gaminimas
Žingsnis 1. Praktikuokite salsos šokių skaičiavimą ir tempą
Šokiai priklauso nuo tempo ir salsa nesiskiria. Daugelyje salsos šokių, kuriuos atliksite, turėsite pereiti prie 1, 2, 3, 5, 6 ir 7. Šokite tokiu tempu, kuriame judate greitai, greitai, lėtai, greitai, greitai, lėtas kiekvienam iš šių skaičių. Praktikuokite teisingą tempą bakstelėdami kojas arba žingsniuodami pirmyn.
Priežastis, kodėl nešokate pagal 4 ir 8 grafikus, yra ta, kad turite nubrėžti lėtus žingsnius. Jei praleisite 4 ir 8 skaičius, turėsite daugiau laiko lėtai žingsniui ištraukti
2 žingsnis. Pakeiskite skaičiavimo kryptį 1 arba 2
Salsos krypties pakeitimas taip pat vadinamas lūžio žingsniu. Lūžio žingsnį galite atlikti skaičiuodami 1 arba skaičiuodami 2.
- Jei nuspręsite laužyti žingsnį 1, tai darykite ir 5. Jei nuspręsite laužyti 2 žingsnį, tai atliksite 6.
- Naudokite laužymo žingsnį, kad įsitikintumėte, jog esate laiku. Jei žengiate žingsnį netinkamai, nesate ritmas.
Žingsnis 3. Praktika vesti savo partnerį per visą kūną
Tai taip pat žinoma kaip „kryžminis kūnas“. Skaičiuojant 3, turėtumėte pradėti atlikti kryžminį kūno vedimą. Pagrindinis šokėjas turi judėti koja į priekį 1, o kitas šokėjas juda atgal. Antrą dieną pagrindinis šokėjas turi pasitraukti į šoną kita koja. Trečią dieną švinas turi pajudinti kitą koją, kad atvertų kūną. Tai leidžia sekančiajam judėti pagrindinio šokėjo kūnu.
- Sustabdykite 4. Padėkite koją ant 5, kad laikas būtų teisingas. 5 dieną sekantis šokėjas juda, o vedantysis juos veda.
- 6 -ąją pagrindinė šokėja žingsniuoja kaire koja ir grįžta į vietą priešais sekantįjį. 7 dieną švinas sugrąžina jų kūną, kad jie būtų akis į akį.
Žingsnis 4. Atlikite vietos keitimo veiksmus pagal 4, 5 ir 6 skaičių
Vietos keitimas yra naudingas žingsnis, nes tai leidžia abiems šokėjams patekti į padėtį. Lyderis turėtų atverti savo kūną 1 ir įstumti sekėją į vidinį posūkį 2. Vadovas ir sekantysis turėtų laikyti priešingas rankas. Kai sekėjas persikelia, du šokėjai turėtų pakeisti posūkį pakeldami rankas ir pasukdami.
Skaičiuojant 4, 5 ir 6, lyderis turėtų pasikeisti vietomis su sekėju, kai sekėjas pasisuka
Žingsnis 5. Pakeiskite vietos judesį atlikite peties fiksavimo judesį
Šiam žingsniui pasekėjas ir vadovas turi laikyti priešingas rankas. Sekėjas turi atsitraukti nuo lyderio, lyderiui ir pasekėjui laikant vienas kito pirštus. Sekėjas turėtų atsitraukti į statmeną lyderiui padėtį.
Kai sekėjas susisuka, lyderis žengia paskui jį ir į šoną, uždėdamas ranką ant nugaros, kad galėtų paremti posūkį
Žingsnis 6. Atlikite ocho šokio judesį, skaičiuodami nuo 1 arba 5
Ocho yra labai populiarus ir laisvesnio stiliaus judesys salsos šokiuose. Norėdami atlikti ocho, ženkite žingsnį atgal skaičiuodami 1 arba 5 ir 2 žingsnius į priekį 2, 3, 6 ir 7 skaičiavimais.
Ochos, kurias galite atlikti iš eilės, neribojamas
Patarimai
- Prisijunkite prie savo rajono šokių klubo. Šokių klube galite daug išmokti ir susirasti naujų draugų, kuriems taip pat patinka šokti.
- Gaukite porą šokių batų. Taip bus lengviau šokti ir judėti šokių aikštelėje.
