Kaip šokti kaip Beyonce: 12 žingsnių (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip šokti kaip Beyonce: 12 žingsnių (su nuotraukomis)
Kaip šokti kaip Beyonce: 12 žingsnių (su nuotraukomis)
Anonim

Beyonce Knowles yra meistriška hitų kūrėja, su kiekviena daina ji pristato šokių rutiną, kuri stebina ir džiugina. Yra daug priežasčių, kodėl ji yra viena žinomiausių savo kartos pramogų pasaulio moterų. Jos atliekami parašo šokio judesiai yra vienas iš jų. Galbūt niekada nešoksite taip, kaip Beyonce, kaip Beyonce, tačiau į savo šokius galite įnešti į Beyonce panašios nuojautos. Viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek išmanyti hip -hop techniką ir atidžiai kopijuoti Beyonce parašo stilių.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Hip -hop šokių pagrindų mokymasis

Šok kaip Beyonce 1 žingsnis
Šok kaip Beyonce 1 žingsnis

Žingsnis 1. Naudokite atsipalaidavusius ir trūkčiojančius judesius

Hip hopo šokiai labai priklauso nuo kontrasto tarp laisvų, sklandžių judesių ir greitų, trūkčiojančių judesių. Paprastai klubai yra laisvi, o rankos ir rankos atlieka staigius, dramatiškus judesius, nors greiti klubo judesiai taip pat nėra neįprasti. Pirmasis žingsnis, kad jūsų šokiai taptų labiau hiphopo tipo, yra šio kontrasto suvokimas.

Šok kaip Beyonce 2 žingsnis
Šok kaip Beyonce 2 žingsnis

Žingsnis 2. Įveskite šokinėjimą ir užrakinimą

„Popping“ir „lock“yra du šokio stiliai, kurie suteikia daug hip -hop šokio technikos pagrindą. Išmokę abiejų pagrindų, galėsite šokdami greitai atrodyti labiau panašūs į Beyonce.

  • Popping: Tai šokinėjantis šokių stilius, reikalaujantis izoliuoti kūno dalis, jas iš eilės perkelti į ritmą. Norėdami atlikti iššokimą, įsivaizduokite bangą, judančią per kūną, priverčiančią jūsų kūno dalis judėti viena po kitos.
  • Užrakinimas: Pagrindinė užrakinimo koncepcija yra greitai judėti, tada užšalti ir toliau judėti tokiu pat greičiu kaip ir anksčiau. Tai gali būti taikoma tiek visam kūnui, tiek vienai kūno daliai vienu metu. Paprastai fiksavimas apima trūkčiojančius rankų judesius ir laisvesnę klubo sritį, kuri juda į ritmą.
Šok kaip Beyonce 3 žingsnis
Šok kaip Beyonce 3 žingsnis

Žingsnis 3. Išmokite keletą pagrindinių hip -hop šokių judesių

Kai suprasite spragtelėjimo ir užrakinimo pagrindus, galite išmokti keletą pagrindinių hip hopo judesių, kurie padės jums pradėti. Šie judesiai yra tai, ko jie išmokys jus beveik bet kurioje pradedančiojo hip -hop šokių pamokoje.

  • Klubo žingsnis: pradėkite nuo įprastos padėties, kojos pečių ilgio ir keliai šiek tiek sulenkti. Išmeskite vieną koją priešais save, tada pasukite ją į kitos kojos išorę, sukryžiuodami kojas. Tada atlenkite kojas, perkeldami kitą pėdą į standartinę padėtį. Pakartokite kita kryptimi.
  • Stumdymas ir žingsnis: iš standartinės padėties pastumkite kojas arčiau viena kitos. Tada viena koja eikite toli į šoną. Pastumkite kitą pėdą link pirmosios pėdos ir paskui ją sugrąžinkite į vietą šalia pirmosios. Tada pakartokite kita kryptimi.
  • Rankų kryžius: šiek tiek pasilenkite liemenį į priekį. Ištieskite rankas bet kuria kryptimi, į išorę, bet vis tiek nukreipdami į grindis. Tada pasukite rankas į vidų ir sukryžiuokite priešais save. Tai darydami judinkite klubus pirmyn ir atgal į ritmą.

2 dalis iš 3: Beyonce judesių priėmimas

Šok kaip Beyonce 4 žingsnis
Šok kaip Beyonce 4 žingsnis

Žingsnis 1. Žiūrėkite Beyonce muzikinius vaizdo įrašus

Tokie vaizdo įrašai kaip „Vienišos ponios“ar „Pašėlusi meilė“demonstruoja keletą labiausiai atpažįstamų jos žingsnių. Kuo daugiau žiūrėsite ir atidžiai stebėsite, kaip ji šoka, tuo geriau galėsite tai pakartoti. Išstudijuokite jos judesius ir užsirašykite į galvą arba vieną popierių.

Šok kaip Beyonce 5 žingsnis
Šok kaip Beyonce 5 žingsnis

Žingsnis 2. Šokite „Nepriekaištingą chorą“

„Flawless“choras turi labai atpažįstamą šokio rutiną. Tai labai įdomu vizualiai, tačiau tuo pat metu nėra per sunku išmokti.

  • Tris kartus pakilkite aukštyn ir žemyn dešine koja. Tai darydami, pakelkite rankas aukštyn, pirštus išskėsdami, šalia pečių ir apverskite juos koja koja.
  • Pasilenkite į dešinę visu liemeniu ir šlaunimis, sulenkite kelius. Laikykite galvą rankose, alkūnės nukreiptos taip, kaip tai darote. Prieš grįždami į pradinę padėtį, du kartus atsiloškite.
  • Pakartokite žingsnį ir rankos judesį. Tada dar kartą atlikite liesą judesį, bet tik vieną kartą. Užuot antrą kartą atsilošę, sukryžiuokite dešinę koją į kairę, sklandžiai pastumdami kūną atgal į priekinę padėtį. Tai darydami, nuleiskite liemenį žemyn ir mojaukite kaire ranka prieš veidą.
  • Pakartokite žingsnį ir rankos judesį trečią kartą. Tada judėkite atgal, šokinėdami ant kairės kojos, šiek tiek pakėlę dešinę koją. Tai darydami, ištieskite rankas iš abiejų pusių ištiesę rankas.
Šok kaip Beyonce 6 žingsnis
Šok kaip Beyonce 6 žingsnis

Žingsnis 3. Nukopijuokite kai kuriuos judesius iš „Vienišos ponios“

Jos populiariame dainos „Single Ladies“vaizdo klipe yra keletas paprastų, bet patrauklių parašo šokių judesių. Atlikite šiuos judesius, imituodami juos prieš viso ilgio veidrodį.

  • Atlikite „The Spank“judindami rankas plačiu, apskrito modelio pavidalu virš galvos. Tada nuleiskite juos žemyn, kad susidurtumėte su užpakaliu.
  • Atlikite „Pump Walk“eidami viena kryptimi pakėlę kulnus, tuo pat metu kumščiuodami į žemę.
  • Išmokite daryti „klubo purtymą“, padėdami kojas plačiai, rankas ir rankas virš galvos ir purtydami klubus iš vienos pusės į kitą.
  • Šokite pagal „Vėjo nusileidimą“, plačiai laikydami kojas ir judindami pečius, liemenį, klubus ir rankas, tuo pačiu nusileisdami ant žemės.
  • Atlikite „pūlingos katės gūžtelėjimą“iškart po „vėjo nusileidimo“. Kai esate kiek žemyn, sujunkite kojas, tada sulenkite nugarą ir grįžkite į stovimą padėtį.
  • Atlikite „Uždėkite žiedą“dviem žingsniais iš vienos pusės į kitą ir tada nukreipkite į savo bevardį pirštą.
Šok kaip Beyonce 7 žingsnis
Šok kaip Beyonce 7 žingsnis

Žingsnis 4. Šokite „Run the World“atidarymą

Pradinį šokio žingsnį Beyonce „Bėkime pasaulį“lengva išmokti ir sunku įvaldyti. Judesiai yra paprasti, bet greiti ir trūkčiojantys. Tai atliekate greitai judindami pečius aukštyn ir žemyn, dvigubai greičiau nei ritmas. Kai tai darysite, galva turėtų suktis iš vienos pusės į kitą.

Kaip ir visus šiuos judesius, atlikite tai žiūrėdami vaizdo įrašą, kad išsami informacija būtų teisinga

Šok kaip Beyonce 8 žingsnis
Šok kaip Beyonce 8 žingsnis

5 žingsnis. Nukopijuokite kai kuriuos judesius „7/11“

Beyonce vaizdo įraše, skirtame „7/11“, nėra vienos ar dviejų ikoninių šokių rutinų, bet yra įvairių trumpesnių, bet vis dėlto patrauklių šokio judesių. Dėl to tai geras vaizdo įrašas, kurį galima kopijuoti. Kai kurie judesiai apima:

  • Plaukite rankas virš galvos, kai šokinėjate į priekį kartu kojomis.
  • Sulenkite save atgal ir į šoną, atlošdami liemenį atgal ir sulenkdami kelius. Svyruokite rankas sklandžiai, sukdami judesius aukštyn ir žemyn, kol esate sulenktos atgal.
  • Ištieskite kojas labai toli viena nuo kitos ir nuleiskite liemenį. Perkelkite klubus iš vienos pusės į kitą, kaip tai darote.

3 dalis iš 3: Eiti aukščiau ir toliau

Šok kaip Beyonce 9 žingsnis
Šok kaip Beyonce 9 žingsnis

Žingsnis 1. Praktikuokite šokti kulnais

Beyonce savo šokius nuolat atlieka kulniukais. Tiesą sakant, ji netgi dėvi kulniukus repetuodama, kad įsitikintų, jog tikru dalyku tu gali padaryti nepriekaištingai stiletais. Jei šokių aikštelėje tikrai norite pamėgdžioti Beyonce, turėsite patogiai judėti greitai ir sklandžiai kulnais. Taigi pradėkite tiesiog treniruotis namuose su aukštakulniais.

Šokti kulnais gali būti pavojinga, todėl prieš užsirišant kulnus geriau kruopščiai ištiesti kojas

Šok kaip Beyonce 10 žingsnis
Šok kaip Beyonce 10 žingsnis

2 žingsnis. Pamokykite savo vietovės šokių studijoje

Raskite šalia jūsų esančią studiją, kurios specializacija yra hip-hop šokiai. Suplanuokite pamokas su apmokytais instruktoriais, kurie gali išmokyti pakartoti kai kuriuos Beyonce šokio judesius. Beyonce šokiai yra jai būdingas stilius, tačiau jie grindžiami hip hopo šokiais, todėl, labiau susipažinę su hip hopo šokiais, šokdami atrodysite labiau kaip Beyonce.

Šok kaip Beyonce 11 žingsnis
Šok kaip Beyonce 11 žingsnis

Žingsnis 3. Paimkite baleto pamokas

Tai gali atrodyti neintuityvu, tačiau jūs galite daug labiau priartėti prie šokių, tokių kaip Beyonce, atlikdami baleto pamokas. Viena vertus, šokių kulnais ir šokio baleto panašumai yra ryškūs. Baletas sustiprins jūsų kojas ir ypač blauzdas, o tai būtina norint geriau šokti kulnais. Be to, išmokęs baletą apskritai būsi geresnis, grakštesnis šokėjas. Jūs išmoksite geriau valdyti savo kūną ir jo judesius. Beyonce šokiai yra bet kas, jei ne grakštus ir kontroliuojamas.

Šok kaip Beyonce 12 žingsnis
Šok kaip Beyonce 12 žingsnis

Žingsnis 4. Taikykite savo naujai atrastą Beyonce išvykimą į pasaulį

Kaip atskleidė liežuvio interneto tendencija, Beyonce šokiai yra labai lankstūs. Taigi, kai šokate, nebijokite pritaikyti kai kurių Beyonce stiliaus šokių įvairių tipų muzikai. Šokiai yra labai individuali veikla, todėl eksperimentuokite.

  • Pabandykite pabarstyti kai kuriuos konkrečius „Beyonce“šokio judesius įprastais atsitiktiniais klubo šokiais.
  • Pabandykite pritaikyti kai kuriuos hip-hopo šokių metodus kitų tipų muzikai, pvz., Elektroninei muzikai. Pažiūrėkite, kas jums atrodo teisinga, ir eikite kartu!
  • Pabandykite pasisemti įkvėpimo iš Beyonce žingsnių, kad sukurtumėte savo Beyonce stiliaus choreografiją dainai su draugu ar dviem.

Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“

Patarimai

  • Ištempkite prieš pradėdami šokti.
  • Pasilinksmink. Jei per daug susikoncentruosite į savo šokio judesius, šokių aikštelėje galite atrodyti nepatogiai ar nepatogiai. Giliai įkvėpkite, atsipalaiduokite ir nežiūrėkite į save pernelyg rimtai.
  • Prieš bandydami išmokti Beyonce šokių judesių, įsitikinkite, kad esate fiziškai tinkami. Daugelis jos judesių apima atsilenkimus ir pritūpimus ir reikalauja lankstumo.
  • Suplanuokite pasirodymą prieš draugus ir šeimos narius. Stenkitės sužavėti juos savo žiniomis apie Beyonce žingsnius. Sąžiningi šeimos ir draugų atsiliepimai gali padėti pagerinti šokių judesius.
  • Atminkite, kad nesate Beyonce, todėl gerai, jei tai neatrodo kaip jos „judesiai“, tiesiog pasilinksminkite ir suteikite savo skonį.

Rekomenduojamas: