Kaip sukurti olimpinę sunkiosios atletikos platformą: 10 žingsnių

Turinys:

Kaip sukurti olimpinę sunkiosios atletikos platformą: 10 žingsnių
Kaip sukurti olimpinę sunkiosios atletikos platformą: 10 žingsnių
Anonim

Jei kada nors norėjote sukurti tinkamą garažo ar namų sporto salės kėlimo platformą, šis vadovas parodys, kaip tai padaryti. Naudojant kėlimo platformą yra daug privalumų. Vienas iš pagrindinių privalumų yra saugumas, nesėkmingo valymo, išplėšimo ar bet kurio kito olimpinio keltuvo metu galite tiesiog numesti svorį, nesijaudindami dėl grindų dangos po kojomis. Tai leidžia pakelti sunkius ir išlikti saugiems. Keltuvai, tokie kaip negyvas liftas, laikui bėgant dažnai gali pažeisti net garažo cementines grindis. Tuo pačiu būdu sugadinami ir patys svoriai, o blogiausiais atvejais jie gali įtrūkti. Kėlimo platforma yra visų šių problemų sprendimas.

Žingsniai

1 Olimpinė platforma
1 Olimpinė platforma

Žingsnis 1. Padėkite pirmąjį faneros plokščių rinkinį ant kieto, lygaus paviršiaus

Įsitikinkite, kad lentos klojamos viena šalia kitos, o ilgoji lentų dalis yra atspausdinta. Pasirinkite sritį, kurioje būtų pakankamai vietos platformai, kuri, surinkus, bus 8 x 8 colių, kad būtų kelis kartus apversta.

Šiam žingsniui reikalingos medžiagos: dvi faneros 4 x 8 colių plokštės

2 žingsnis
2 žingsnis

Žingsnis 2. Ant pirmojo rinkinio uždėkite antrą faneros lentų rinkinį

Šio žingsnio skirtumas yra tas, kad norite juos išdėstyti kitokia pirmojo rinkinio kryptimi. (Žr. Paveikslėlį) Tikslas yra sukurti struktūrinį vientisumą, kai visos keturios plokštės yra prisuktos. Prieš pradėdami kitą žingsnį, įsitikinkite, kad visi dabar kvadratinės platformos kraštai yra lygūs vienas kitam ir platforma yra visiškai kvadratinė.

Šiam žingsniui reikalingos medžiagos: dvi faneros 4 x 8 colių plokštės

33 žingsnis
33 žingsnis

Žingsnis 3. Šiam žingsniui naudokite 1 1/2 varžtų paketą. Toliau įsukite varžtus iki dvylikos colių atstumu vienas nuo kito per visą platformos perimetrą, vieną colį nuo krašto (žr. Paveikslėlį). Siekiant dar didesnio konstrukcijos vientisumo, prisukite maždaug 1 1/2 colio varžtus išilgai platformos vidurinės siūlės. Būkite atsargūs ir negręžkite varžtų, nes jie gali išsikišti į kitą galą.

4 žingsnis. Paruoškite du žmones - šiam žingsniui reikia dviejų žmonių

Apverskite surinktą platformos pagrindą į kitą pusę. Kiti veiksmai apima guminių kilimėlių pjovimą, surinkimą ir prisukimą prie jūsų platformos kraštų, kad būtų sukurtas buferio barjeras, kad jūsų svoriai galėtų pataikyti po komplekto.

5 Olimpinė platforma
5 Olimpinė platforma

5 žingsnis. Matuokliu, tiesiu kraštu ir peiliu supjaustykite guminius kilimėlius į keturias 2 x 4 colių dalis (žr. Paveikslėlį)

Labai svarbu, kad šie pjūviai būtų kuo tiesesni, kad galutinis produktas atrodytų geriausiai.

6 Olimpinė platforma
6 Olimpinė platforma
6 olimpinė platforma
6 olimpinė platforma

6 žingsnis. Įdėkite du 2 x 4 colių guminio kilimėlio gabalus ant kiekvienos platformos pusės (žr. 6a paveikslėlį)

Tada padėkite gatavą gražų medžio gabalą viduryje, kad patikrintumėte, ar jis tinka (žr. 6b paveikslą). Atkreipkite dėmesį, kad geriausia gamykloje nupjautus guminių kilimėlių kraštus sudėti į gatavą medžio gabalą viduryje. Tai užtikrina geriausią išvaizdą tarp jų ir praktiškai nėra siūlių tarp gumos ir medžio kraštų.

77 žingsnis
77 žingsnis

Žingsnis 7. Pritvirtinkite

Kai centrinė plokštė ir guminiai kilimėliai yra išdėstyti, laikas pritvirtinti guminius kilimėlius. Su pagalba įsitikinkite, kad kilimėliai ir centrinė lenta neslysta, kai įsukate varžtus į kilimėlius. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad varžtus svarbu pastatyti arti kilimėlių krašto, kad būtų užtikrinta, jog sritis, kurioje svoriai atsitrenks į kilimėlį, būtų netrukdoma (žr. Paveikslėlį). Įsitikinkite, kad šiuo metu nesukite vidinės plokštės!

Žingsnis 8. Nuimkite gražią lentą nuo centro ir padėkite ją ant žemės prieš beveik pilną platformą

Dar kartą apverskite platformą ant centrinės lentos ir blizginkite gražią viršutinę lentą (dabar po platforma), kol ji visiškai sutaps su dabar esančios platformos kraštais.

9 Olimpinė platforma
9 Olimpinė platforma

Žingsnis 9. Įsitikinkite, kad graži viršutinė lenta yra lygi su likusia platforma, gręžkite kai kuriuos varžtus per platformos apačią

Priežastis, kodėl taip buvo padaryta, buvo ta, kad centrinė lenta, kurioje eina jūsų kojos, atrodytų tikrai švari ir kad ant jos nebūtų jokių varžtų galvutės. Baigę apverskite platformą dar vieną paskutinį kartą ir grožėkitės užbaigtu projektu.

10olympicPlatform
10olympicPlatform

Žingsnis 10. Viskas padaryta

Daugiau naudingos informacijos rasite patarimų skyriuje.

Patarimai

  • Jei ši platforma bus toje vietoje, kur gali būti padaryta žala drėgmei; pvz., garaže, patartina apatinei platformos daliai naudoti oro sąlygoms apdorotas lentas, o viršutinę medžio dalį - taip pat naudoti vandeniui atsparią apdailą. Dažnai drėgmė iš batų ir įvairių kitų šaltinių laikui bėgant gali pabloginti viršutinės dalies kokybę, jei ji nėra sandari. Instrukcijų ieškokite viename iš daugelio medienos sandarinimo vadovų „wikiHow“.
  • Pirkdami medinius ir guminius kilimėlius, įsitikinkite, kad viršutinę „gražią“lentą pasirinkote tokio paties storio, kaip ir perkami guminiai kilimėliai, pageidautina 3/4 colio storio kilimėlius.
  • Pagrindo faneros plokštės turi būti bent 3/4 colio storio, kad 1,5 colio varžtai neišsikištų.

Rekomenduojamas: