„Lėtas šokis“skiriasi nuo įprastai linksmų rinkinių, kuriais mėgaujamasi vidutinio šokio metu. Tai leidžia flirtuoti ar galbūt romantiškai akimirkai su savo partneriu. Jei norite įvaldyti šį įgūdį, jums tereikia išmokti keletą pagrindinių judesių, pasitikėti savo partneriu, šiek tiek pasitikėti savimi ir grakščiai slysti pagal muziką. Jei norite greitai išmokti lėto šokio, atlikite šiuos veiksmus.
Žingsniai
1 būdas iš 3: patekimas į pradinę padėtį
1 žingsnis. Paklauskite savo potencialaus partnerio, ar jis norėtų su jumis šokti
Pasirinkite galimą partnerį lėtam šokiui, nesvarbu, ar tai draugas, pažįstamas, ar simpatija. Stenkitės per daug nesvarstyti savo kvietimo-bet kokiam lėtam šokiui, paprastas, mandagus kvietimas atliks darbą. Kviesdami ką nors šokti, visada duokite jam galimybę „taip“arba „ne“, nebent šokis neabejotinai įvyks, kaip vestuvėse.
- Pavyzdžiui, paprastas „Ar norėtumėte šokti? gali nueiti ilgą kelią ir suteikia potencialiam partneriui galimybę pasakyti „taip“arba „ne“.
- Visada galite išbandyti kažką tradiciškesnio, pvz., „Ar šokime?“- Ar tau rūpi šokti? arba „Ar galiu šokti?“
- Nenusiminkite, jei pradinis partneris atmeta jūsų pasiūlymą. Šokyje yra daug žmonių, kurie nori ir gali šokti su tavimi!
- Pabandykite šokių aikštelėje rasti atvirą vietą, kad neatsitiktinai į ką nors atsitrenktumėte.
2 žingsnis. Atsistokite maždaug nuo 1 iki 2 pėdų (0,30–0,61 m) nuo savo partnerio
Suteikite sau ir savo partneriui šiek tiek kvėpavimo vietos, vis tiek likdami arti vienas kito. Jei esate ypač draugiškas su savo šokių partneriu, galite atsistoti dar arčiau.
Žingsnis 3. Vadovaukite šokiui išlenkdami dešinę alkūnę po pažastimi
Pakelkite dešinę alkūnę po šokių partnerio pažastimi, kad abu būtumėte arti vienas kito. Kadangi vadovaujate šokiui, dešinę ranką lengvai padėkite ant kairiojo partnerio pečių ašmenų, todėl galite švelniai vadovauti savo partneriui, nebūdami pernelyg stiprūs.
Bet kokio tipo šokiuose niekada nenorite priversti savo partnerio bet kuria kryptimi. Laikykite ranką tvirtai, bet nespauskite prieš partnerio nugaros
Žingsnis 4. Užmaukite kairę ranką ir ranką ant savo partnerio dešiniojo peties, jei jis inicijavo šokį
Padėkite kairę ranką ant savo partnerio dešinės rankos, palikdami ranką ant dešiniojo peties. Lengvai suimkite jų petį, kad galėtumėte išlikti subalansuoti, tačiau stenkitės nesikabinti ir nespausti rankos.
Žingsnis 5. Laisvą partnerio ranką laikykite aplink akių lygį
Lengvai suspauskite savo partnerio ranką, kad šokio metu abu išliktumėte subalansuoti. Abi rankas laikykite trumpiausio žmogaus akių lygyje, kad šokis nebūtų nepatogus ar nepatogus.
Jei jums tikrai patiks šokių partneris, vienas asmuo gali apvynioti rankas ant partnerio kaklo, o kitas - rankas ant partnerio juosmens. Tai puikus pasirinkimas poroms, lėtai šokančioms
2 metodas iš 3: šokiai su savo partneriu
Žingsnis 1. Žingsnis į kairę su savo partneriu
Perkelkite kairę koją maždaug nuo 15 iki 30 cm į kairę, tada perkelkite dešinę koją. Pakartokite šį žingsnį, vėl kaire koja žengdami į kairę ir dar kartą perkeldami dešinę koją.
Tai darydami jūs ir jūsų šokių partnerio kojos turėtų būti sinchronizuotos
Žingsnis 2. Eikite atbuline eiga, žengdami į dešinę
Kaip ir anksčiau, dešinę pėdą perkelkite apie 6–12 colių (15–30 cm) į dešinę, tada perkelkite kairę koją. Pasukite dar kartą į dešinę, tada sujunkite kojas. Toliau eikite į dešinę ir į kairę, kad užbaigtumėte pagrindinį lėtą šokį!
Nesijaudinkite, jei sugadinsite žingsnį arba atsitiksite ant partnerio kojų. Šokant visiškai nervinga jaustis nervingai. Jei žengsite ant partnerio kojų pirštų, tiesiog atsiprašykite ir tęskite šokį
Žingsnis 3. Pakreipkite kojas, eidami ratu su savo partneriu
Užuot žengę tiesia linija, padėkite dešinę arba kairę koją įstrižai. Patraukite priešingą koją į priekį ir atgal, kad ji atitiktų jūsų priekinę pėdą. Toliau žingsniuokite kampu, kad lėtai šoktumėte ratu.
Ši technika gali būti šiek tiek rizikinga, jei šokių aikštelė yra perpildyta. Išbandykite šį žingsnį savo nuožiūra
Žingsnis 4. Atlikite pagrindinius lėto šokio žingsnius
Lėtai žengdami į dešinę ir į kairę, suskaičiuokite iki 8. Ženkite dar 4 lėtus žingsnius į dešinę ir pakelkite dešinę ranką nuo partnerio nugaros, nuleisdami ranką, kad jie žinotų, jog ketinate juos pasukti. Eikite į kairę dar 4 kartus, tada pakelkite kairę ranką, kad šokio metu patogiai suktumėte savo partnerį. Ženkite dar 4 lėtus žingsnius į dešinę ir perkelkite dešinę ranką atgal po partnerio pažastimi ir per pečių ašmenis.
Kadangi jūsų šokis bus lėtas, turite daug laiko nukreipti savo partnerį per posūkį
Žingsnis 5. Pasukite kūną į ritmą, jei esate pasuktas
Sekite kartu su savo partneriu žengdami 4 lėtus žingsnius į dešinę ir dar 4 lėtus žingsnius atgal į kairę. Žingsnis dešine koja į dešinę, pasukdami ją į išorę, kad galėtumėte pradėti suktis. Lėtai sukite dešinę koją, kairę koją patraukite į dešinę. Pasukite dar 1 kartą ir išeikite dešine koja, tada sujunkite abi kojas. Baigę žingsnį, grąžinkite rankas į pradinę padėtį
Stenkitės ne per daug galvoti apie tai, o pabandykite sekti savo partnerio užuominas ir eiti pagal muzikos ritmą
Žingsnis 6. Pamerkite savo partnerį, kad į savo šokį įtrauktų picos
Atlikite 8 pagrindinius lėtus žingsnius, o po to nueikite savo partnerį už kelių žingsnių. Priveržkite savo partnerį arčiau, nukreipdami dešinę ranką prie kairiojo peties. Palaikykite abi rankas už nugaros, tada nuvilkite partnerį atgal. Kad tai pavyktų, šiek tiek sulenkite kairįjį kelį į priekį, kad galėtumėte visiškai palaikyti savo partnerį. Pasukite savo partnerį į pradinę šokio padėtį ir tęskite lėtą šokį kaip įprasta!
Jei esate panardintas, taip pat norėsite sulenkti dešinįjį kelį, kai atsilošite į pagrindinio partnerio kairę ranką. Laikykite kairę koją ištiestą ir nukreiptą į priekį, o dešinė ranka yra uždengta už kaklo ir pečių
Žingsnis 7. Šokdami pereikite prie muzikos ritmo
Nesijaudinkite, jei neturite daug šokių patirties pagal diržą-verčiau leiskite muzikai būti jūsų vadovu! Žingsnis laiku su dainos ritmu. Jei jaučiatės ypač drąsūs, pabandykite taip pat nustatyti savo kritimus ir sukimus pagal ritmą!
3 iš 3 metodas: bendravimas šokio metu ir po jo
Žingsnis 1. Jei nenorite šokti tyloje, pradėkite kalbėti
Pagalvokite apie pagrindinius dalykus, apie kuriuos galite kalbėti, net jei jie atrodo klišiški ar kasdieniški. Pabandykite užduoti savo partneriui atvirus klausimus, kurie sukelia pokalbį. Gerai, jei negalite užmegzti jokio dialogo-tiesiog darykite viską, kad atsipalaiduotumėte ir mėgaukitės šokiu.
- Pavyzdžiui, jei lankote mokyklos šokį, galite paklausti savo partnerio apie jo pamokas.
- Paspauskite klausimus, tokius kaip „Ar gerai leidžiate laiką?“gali padėti užpildyti pokalbio vietą, jei nesate tikri, apie ką kalbėti.
Žingsnis 2. Šokdami kartu padėkokite savo partneriui
Pasiūlykite mandagių, skoningų komentarų apie savo partnerį, net jei komplimentus jiems duodate už ką nors paprasto. Malonūs žodžiai gali būti labai svarbūs, ypač jei šokate su žmogumi, kurio gerai nepažįstate.
Pavyzdžiui, galite pasakyti kažką panašaus į „Malonūs judesiai!“arba „Puikus darbas su tuo posūkiu!“
Žingsnis 3. Padėkokite savo šokių partneriui, kai šokis baigsis
Padėkokite trumpai, net jei jūsų šokis buvo trumpas ir nepatogus. Praneškite savo partneriui, kad vertinate šokius su jais, net jei tai buvo tik kelias minutes.
Kai kas nors jums dėkoja už šokį, tinkamas etiketas yra pasakyti „ačiū“mainais, o ne kažką panašaus į „esi laukiamas“
Žingsnis 4. Paklauskite, ar galite pabūti po šokio
Jei jūs ir jūsų partneris tikrai pataikėte lėto šokio metu, pažiūrėkite, ar jie nori daugiau laiko praleisti su jumis! Pasiūlykite jiems atsigerti gėrimo arba paklauskite, ar galite praleisti laiką su jų draugų grupe.
