Jei manote, kad esate blogas dainininkas, nesijaudinkite, vis dar yra vilties. Tiesą sakant, jūs tikriausiai skamba geriau, nei manote! Tikėkite savimi ir nesusimąstykite, koks blogas manote. Verčiau pagalvokite apie savo dainuojančio balso gerus dalykus. Naudodami keletą dainavimo gudrybių ir pratimų galite pagerinti savo dainavimo balsą, lavinti vidinę ausį ir ugdyti pasitikėjimą savimi.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pagrindų įvaldymas
Žingsnis 1. Išlaikykite teisingą laikyseną
Norėdami tinkamai dainuoti, įsitikinkite, kad turite gerą laikyseną. Turėtumėte stovėti ar sėdėti tiesia nugara. Kūnas neturėtų būti pakreiptas į vieną ar kitą pusę. Įsitikinkite, kad galva nėra pasukta atgal ar į priekį.
Kad suprastumėte tinkamą derinimą, pabandykite dainuoti gulėdami ant nugaros. Arba atsistokite prie sienos taip, kad jūsų pečiai ir pakaušis liestųsi prie sienos
Žingsnis 2. Išmokite kvėpuoti iš diafragmos
Taisyklingas kvėpavimas yra vienas iš svarbiausių dalykų dainuojant. Kvėpuodami įsitikinkite, kad oras imamas iš diafragmos, o ne iš krūtinės. Tai reiškia, kad įkvėpus pilvas, o ne krūtinė, išsiplės. Kai dainuosite, pakilsite į skalę ir paspausite diafragmą, o kai grįšite žemyn. Jūsų balso palaikymas diafragma yra vienas iš dainavimo raktų.
- Norėdami tai padaryti, padėkite ranką ant skrandžio ir įkvėpkite per nosį. Įkvėpus jūsų pilvas turėtų išsiplėsti ir išsikišti. Krūtinė neturėtų judėti arba kilti aukštyn. Iškvėpdami paspauskite ir sutraukite pilvo raumenis. Tai turėtų jaustis kaip atsisėdus. Dainuodami kartokite, kol tai yra natūralu.
- Alternatyvus praktikos būdas yra gulėti ant grindų ir uždėti knygą ant pilvo. Įsitikinkite, kad įkvėpus knyga pakyla, o iškvepiant - nusileidžia.
Žingsnis 3. Atidarykite balses
Vienas greitas būdas pagerinti dainavimą yra balsių atidarymas. Tai vadinama atviros gerklės technika. Norėdami tai pasiekti, pradėkite sakydami „ah“arba „uh“. Išplėskite burną, jos neišplėsdami. Jūs norite atskirti liežuvį nuo minkštos paletės ir dainuodami atskirti juos. Liežuvis turi būti prigludęs prie apatinio žandikaulio. Tai suteikia jums geresnę kokybę.
- Pabandykite pasakyti A-E-I-O-U (tariama „ah, eh, ee, oh, oo“). Jūsų žandikaulis neturėtų užsidaryti nė viename iš jų. Jei negalite nuleisti žandikaulio žemyn, pirštais paskatinkite žandikaulį judėti žemyn. Kartokite balses, kol galėsite jas pasakyti ištempę burną.
- Dainuokite balses. Dainuodami laikykite žandikaulį atvirą, kaip sakydami. Tada padainuokite frazę ir atverkite žandikaulį, kai dainuojate kiekvieną balsį.
- Tam tikriausiai reikės šiek tiek praktikos, tačiau tai padės pagerinti jūsų dainavimo kokybę.
- Tai darydami galite pradėti plėtoti savo balsą.
Žingsnis 4. Laikykite smakrą lygiagrečiai grindims
Kai dainuojate aukštesnes natas ir bandote gauti energijos, venkite pakelti ar nuleisti smakrą. Dainuojant aukštesnes natas jūsų galva linkusi kilti aukštyn, o tai gali sukelti problemų su balso stygomis. Dainavimas, sutelkiant dėmesį į tai, kad smakras būtų lygiagretus grindims, suteikia jūsų balsui daugiau galios ir valdymo.
Žingsnis 5. Išplėskite savo balso diapazoną
Pirmiausia turite rasti savo balso diapazoną. Kai tai padarysite, galite pradėti didinti savo balso diapazoną. Norėdami tai padaryti, turite turėti tinkamą techniką. Prieš bandydami išplėsti savo balso diapazoną, turite turėti neblaivius balsius ir tinkamą rezonansą.
- Norėdami išplėsti savo balso diapazoną, darykite tai vienu žingsniu per pusę ar visą žingsnį. Praktikuokite su trumpomis svarstyklėmis ir patogiai giedokite tą naują natą prieš bandydami pakelti balsą aukštyn ar žemyn.
- Pamoka iš vokalo trenerio yra saugiausias ir efektyviausias būdas padidinti savo diapazoną.
Žingsnis 6. Perėjimas tarp skirtingų balso sričių
Jūsų balsą sudaro 3 sritys. Judėjimas tarp šių sričių keičia jūsų balso rezonansą. Išmokę valdyti šį pokytį, galite pagerinti savo dainavimą.
- Vyrų balsas turi 2 sritis: vidurinį balsą ir falcetą. „Falsetto“natos yra aukštos, o vidurinio balso natos - žemesnės.
- Moters balsas turi 3 skirtingas sritis: krūtinės, galvos ir vidurinį. Kiekviena iš šių sričių reiškia dainų diapazoną, dainuojamą iš tos kūno dalies.
- Galvos balsas yra aukštesnė sritis. Kai dainuoji aukštas natas, jos skambės tavo galvoje. Padėkite ranką ant galvos viršaus, kai dainuojate aukštas natas, kad pajustumėte vibracijas. Krūtinės balsas yra apatinė jūsų dainuojamojo balso sritis. Kai dainuojate žemesnes natas, jos skambės jūsų krūtinėje. Vidurinis balsas - arba mišrus balsas - yra vidurinė sritis tarp krūtinės ir galvos balso. Šioje srityje jūsų balsas pereis nuo krūtinės iki galvos, kad tinkamai dainuotų natas.
- Kai pereinate nuo aukštų natų prie žemų, turite pereiti nuo galvos iki krūtinės balso. Dainuojant turėtumėte pajusti, kaip natos juda aukštyn link galvos arba žemyn prie krūtinės. Nelaikykite užrašų toje pačioje vietoje, kur kylate ar leidžiate žemyn. Tai apribos jūsų balso kokybę.
Žingsnis 7. Gerkite vandenį
Vanduo padeda išlaikyti balso stygas drėgnas ir skystas, kad jos galėtų lengvai atsidaryti ir užsidaryti. Taip pat galite gerti bet kokį kitą nesaldų, be kofeino ir nealkoholinį gėrimą. Stenkitės išgerti bent 2 puodelius (470 ml) vandens per dieną.
Šilti gėrimai geriausiai tinka jūsų gerklei. Gerkite ką nors šilto, pavyzdžiui, šiltą vandenį ar šiltą arbatą su medumi. Stenkitės vengti šaltų dalykų, pavyzdžiui, ledų ar šaltų gazuotų gėrimų, nes jie gali įtempti raumenis
2 dalis iš 3: Išnaudokite savo balsą
Žingsnis 1. Praktikuokite pratimus kasdien
Jei nori dainuoti geriau, turi lavinti balsą. Tam reikia įsipareigojimo. Darant vokalo pratimus kelis kartus per savaitę ar mėnesį, reikšmingo skirtumo nebus. Treniruokite savo balsą kiekvieną dieną. Norite jį lavinti ir lavinti raumenis, kad galėtumėte sustiprinti savo balsą.
- Atminkite, kad prieš atlikdami bet kokius vokalo pratimus būtinai sušilkite.
- Galite naudoti įrankius, pvz., „Vanido“programą, kad padėtumėte praktikuoti.
- Įsitikinkite, kad esate tuščiame kambaryje, kad galėtumėte sutelkti dėmesį
Žingsnis 2. Praktikuokite dūzgimą
Pasakyk: "Hmm?" Arba pasakykite „hmm“, kaip nesate tikri, kad kažkuo tikite. Abu šie triukšmai turėtų pasikeisti. Kai treniruojate svarstykles dūzgdami, norite pajusti zvimbimą aplink nosį, akis ir galvą arba žemyn į krūtinę.
„Hum Do-Mi-Sol“didėjančia skalė, tada grįžkite į „Mi-Do“. Kol dūzgiate, stenkitės nustatyti savo žingsnio tikslumą
Žingsnis 3. Atlikite treniruotes
Lūpų treniruotė yra tada, kai pučiate orą per lūpas, todėl jos atlenkia ir vibruoja. Tai skamba kaip br, kaip jums šalta. Jei jūsų lūpos įtemptos, kai iškvepiate per jas orą, jos nevibruos. Pabandykite atpalaiduoti lūpas, o jei tai nepadeda, atlikdami pratimą stumkite burnos kampus link nosies.
Pabandykite atlikti liežuvio pratimus. Tai padeda atpalaiduoti rijimo raumenis, kad dainuojant jie būtų atsipalaidavę
Žingsnis 4. Laikykite gerklę pastovią
Kai bandote pataikyti aukštas natas, norite, kad gerklos ar balso dėžutė būtų stabilios, o ne pakeltos. Tai suteikia jums geresnę balso kontrolę ir padeda išvengti įtampos. Norėdami praktikuoti, kad gerklos būtų stabilios, kartokite „mama“. Darykite tai tol, kol jausitės atsipalaidavę sakydami žodį.
- Švelniai laikykite nykščius po smakru. Nuryti. Turėtumėte jausti rijimo/gerklės raumenų įtraukimą. Kai dainuojate, norite, kad šie raumenys būtų atsipalaidavę. Dainuokite svarstykles uždarydami burną „mmm“garsą. Jūsų gerklės raumenys turėtų likti atsipalaidavę.
- Galite padaryti juokingą veidą, kai bandote išlaikyti garsą viršutinėje veido dalyje. Tai gerai. Jei reikia, perdėkite veido judesius ir garsą. Svarbu išmokyti rijimo raumenis atsipalaiduoti einant per svarstykles.
3 dalis iš 3: pasitikėjimo ugdymas
Žingsnis 1. Ugdykite pasitikėjimą būdami vieni
Vienas iš būdų, padedančių jums išsiveržti iš nervų, yra praktika namuose. Kai treniruojatės, turite nueiti dar toliau nei įprastai. Pavyzdžiui, dainuokite garsiau ir drąsiau, išbandykite įvairius judesius arba elkitės beprotiškai. Prieš bandydami įgyti pasitikėjimą kitais, įgykite pasitikėjimo savimi.
- Raskite erdvę, kurioje jaučiatės patogiai. Turėtumėte mokėti garsiai dainuoti ir daryti juokingus veidus ar garsus, nesijaudindami sąmoningi.
- Praktikuodami veidrodyje ar vaizdo įraše, išmokite parodyti savo emocijas ir aistrą scenoje. Iš pradžių gali būti nejauku būti tokiam sąžiningam ir pažeidžiamam scenoje, tačiau kai kurie geriausi profesionalūs dainininkai turi pasitikėjimo dainuoti sąžiningai ir emociškai.
Žingsnis 2. Išeikite iš savo komforto lygio
Vienas iš būdų ugdyti pasitikėjimą savimi yra nuolat išlipti iš savo komforto lygio. Tai gali būti daug dalykų. Galite pabandyti dainuoti prieš auditoriją. Tai gali reikšti išmokti išplėsti savo diapazoną ar net dainuoti kitu žanru. Ugdydami savo balsą, išbandydami naujus dalykus ir išmokdami viską, ką galite, padidinsite pasitikėjimą savimi.
Žingsnis 3. Dainuokite prieš draugus ir šeimą
Praktikuodami ir išmokę naujų dainavimo įgūdžių, turite pradėti dainuoti žmonių akivaizdoje. Pradėkite dainuodami prieš patikimus draugus ir šeimos narius. Pradėkite nuo vieno žmogaus, tada lėtai kurkite. Tai gali padėti jums priprasti dainuoti prieš žmones.
Paprašykite jų kritikuoti jus, kai dainuojate. Tai gali padėti jums tobulėti, jei darote klaidų
Žingsnis 4. Atlikite savo bendruomenę
Kitas būdas pasitikėti savimi yra dainuoti savo bendruomenėje. Tai gali būti ne taip sunku ar nervinantis kaip koncertas ar oficialesnis renginys. Ieškokite galimybių slaugos namuose ar vaikų ligoninėse.
Pabandykite išbandyti vietinį teatrą arba užsiregistruokite į vaidybos pamokas. Tai gali padėti įgyti pasitikėjimo būti scenoje prieš žmones be dainų. Tada tai pritaikysite dainavimui
Žingsnis 5. Eikite į karaoke
Nors karaokė su draugais nėra oficiali koncertinė aplinka, dainavimas šioje aplinkoje gali padėti įgyti pasitikėjimo savimi. Nors tai nepadeda jūsų vokalo technikai, galite pradėti prarasti nerimą, kurį jaučiate dainuojant prieš minią.
Žingsnis 6. Dainuokite pažįstamą dainą
Pirmą ar du kartus, kai dainuojate scenoje, padainuokite pažįstamą dainą. Tai padeda pasitikėti savimi nuo pat pradžių. Pasirinkite savo diapazone dainą, kuri glostys jūsų balsą. Nemėginkite su juo daryti nieko įmantraus; vietoj to dainuokite kaip originalą. Svarbiausia šiuo metu yra tik tai, kad jums būtų patogu scenoje dainuoti prieš žmones.
Kurdami pasitikėjimą, galite padaryti dainą savo, pritaikyti savo stilių ir jį pakeisti
Žingsnis 7. Padėkite savo kūną, kad paslėptumėte nervus
Jei drebate, judėkite, kad padėtumėte užmaskuoti nervus. Galite pajudinti klubus ar šiek tiek pasivaikščioti, kad atrodytumėte pasitikintys savimi ir kitaip sutelktumėte nervinę energiją.
Pabandykite pažvelgti į tašką aukščiau auditorijos, jei esate tikrai nervingas. Nežiūrėk į juos. Raskite vietą ant galinės sienos, į kurią sutelksite visą dėmesį, kai nekreipiate dėmesio į auditoriją
Patarimai
- Jei jūsų balsas pradeda skaudėti, valandą nustokite dainuoti, gerkite vandenį, kad sušildytumėte balsą, ir bandykite dar kartą.
- Įrašykite save ir pamatysite patobulinimus.
- Jei negalite pataikyti į teisingą natą, pabandykite pataikyti vieną žemyn ir sustiprinti balso stygas. Jei reikia pagalbos, naudokite tokią programą kaip „Sing-True“.
- Susidraugaukite su dainininkais ir palyginkite vokalines natas. Taip pat galite pasidalyti vokalo pratimais.
- Prisijunkite prie chorų, mokyklų chorų ar dainavimo grupių, kad būtumėte šalia kitų dainininkų, kad galėtumėte mokytis.
- Pabandykite dainuoti kartu su jums patinkančia daina ir toliau praktikuokite, kol ją gausite.
- Jei vis dar jaučiate, kad trūksta oro, pabandykite mankštinti diafragmą ir plaučius. Tai padarys juos stipresnius ir leis ilgiau dainuoti be įkvėpimų.
- Jei nervinatės, užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad dainuojate pats - dainuokite taip, lyg nieko nebūtų.
- Pabandykite pakoreguoti savo garsą, jei jis neatrodo teisingas. Kartais galite dainuoti dainą visiškai neteisingai ir net nesužinosite, kol neišbandysite kitos.
- Jei jaudinatės dainuodami prieš kitus, pirmiausia treniruokitės dainuoti vieni, kol daina jums geriau sekasi. Tada dainuokite prieš patikimą draugą ar šeimos narį ir paprašykite, kad jis jums suteiktų konstruktyvios kritikos ir teigiamų atsiliepimų.
- Įsivaizduokite, kad niekas kitas nėra. Apsimesti, kad dainuoji tik sau. Jūs netgi galite užsimerkti ir neleisti kitų žmonių pastaboms.
- Jei norite pasiekti platesnį balso diapazoną, dainuokite solfege skalę (DO, RE, MI, FA, SO, LA, TI ir DO), pradedant nuo mažo aukščio ir po truputį didėjant. Taip pat turėtumėte tai padaryti pradėdami nuo aukšto žingsnio ir po truputį mažėdami (šiam pratimui idealiai tiktų atlikti „solfege“skalę atgal). Prieš tai būtinai išgerkite vandens, kvėpuokite teisingai ir laikykitės tinkamos dainavimo pozos!
- Prieš dainuodami mankštinkitės ir pašildykite balsą.
- Praktikuokite dainuoti žemas ir aukštas natas, kol pasieksite tinkamą natą.
- Praktikuokite su fortepijonu, kad įsisavintumėte savo laiką ir natas. Be to, darykite viską, kad jūsų skambesys atitiktų fortepijono transponavimą. Tokiu būdu tikrai pamatysite savo dainavimo pagerėjimą.
- Būkite tikri! Nebijokite išeiti ir išbandyti!
Įspėjimai
- Stenkitės nerėkti per dažnai.
- Venkite deginti karštų gėrimų, nes jie sugadins jūsų balso stygas.
