Helovinas turėtų būti linksmas. Tačiau vaikams, turintiems alergiją maistui, tai gali būti mažiausiai mėgstamos atostogos. Svarbu apsaugoti savo vaiką, ieškant vietų, kuriose yra alergenų neturinčių skanėstų, ir įspėti kaimynus, kad jūsų vaikas yra alergiškas maistui. Tai leis jiems, jei įmanoma, surasti jūsų vaikui skanėstą be alergenų. Grįžę namo, patikrinkite visas maisto produktų etiketes ir atskirkite skanėstus į tuos, kuriuos jūsų vaikas gali valgyti, ir tuos, kurių jie negali valgyti. Jei jūsų vaikas gauna kokių nors skanėstų, kurie neturi etiketės, pasiklyskite atsargiai ir atidėkite tuos skanėstus. Kitas variantas-visiškai praleisti gudrybę ir rasti kitų būdų, kaip jūsų vaikas galėtų mėgautis Helovinu. Pavyzdžiui, Helovino tematikos vakarėliai, ekskursijos po zoologijos sodą ir pasivaikščiojimai po muziejų gali suteikti baisių įspūdžių įvairaus amžiaus vaikams.
Žingsniai
1 metodas iš 4: saugus gydymas
Žingsnis 1. Raskite alergiškus namus
„Teal Pumpkin Project“(TPP) turi internetinį namų žemėlapį, kuriame siūlomi alternatyvūs Helovino skanėstai. Šiuose skanėstuose nebus įprastų alergenų, o jūsų vaikas, lankydamasis šiuose namuose, greičiausiai ras tai, kas jiems patinka.
Kai kurie namai taip pat gali pastatyti žalsvai melsvą moliūgą ar žalsvai žalią žibintą prie savo namų, nurodydami, kad jie siūlo skanėstus, tinkančius vaikams, kurie dažnai kenčia nuo alergijos maistui
2 žingsnis. Reikalaukite, kad jūsų vaikas visur skubiai gydytųsi nuo alergijos
Jei jūsų vaikas turi sunkią alergiją maistui, jis visada turi turėti du epinefrino pripildytus automatinius injektorius (pvz., EpiPen). Jei jūsų vaikas atsitiktinai suvalgys skanėstą, kuriam jis yra alergiškas, ir jam pasireikš anafilaksinė reakcija, galėsite jį nedelsiant gydyti.
- Jei jums reikia naudoti epinefrino švirkštimo priemonę, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išvengtumėte tolesnių reakcijos komplikacijų.
- Ypač jaunesni vaikai gali nesuprasti, kaip veikia jų alergija maistui ir koks gali būti jų alergijos poveikis. Štai kodėl suaugusiam žmogui, žinančiam, kaip naudoti „EpiPen“, taip svarbu visada būti su vaiku. Taip pat galite pasinaudoti Helovino proga ir įpratinti juos rimčiau žiūrėti į maisto alergijas.
- Atidžiai stebėkite savo vaiką, kol jis apgaudinėja, ir įsitikinkite, kad jis nevalgo maisto produktų, kuriems jis yra alergiškas.
Žingsnis 3. Priminkite savo vaikui, kad jis nevalgo saldainių, kol apgaudinėja
Jei jūsų vaikas laukia, kol grįš namo, galėsite geriau su jais rūšiuoti saldainius ir nustatyti, kas yra ir kas netinka. Siūlykite priminti palaukti, kol visą naktį sunaudosite saldainius. Pradėkite savo priminimą draugišku klausimu, pvz., „Ką gavote iš to namo?“Po to, kai jūsų vaikas atsakys, pasakykite: „Oi, jums patiks valgyti vėliau“, jei skanėstas yra valgomas, arba „O, mes galime vėliau už tai iškeisti ką nors gero“, jei skanėstas nevalgomas.
Šie priminimai padės jūsų vaikui žinoti, kad jam reikia neužkąsti saldainių, kol jie grįš namo
Žingsnis 4. Eidami prekiaukite savo vaiku saldainiais be alergenų
Lengviausias būdas užtikrinti, kad po Helovino jūsų vaikas vis tiek gautų laivelį saldžių vaišių, yra iškeisti „saugų“skanėstą į „nesaugų“po to, kai baigs Helovino raundą. Bet jei jūsų vaikas yra ypač nekantrus ar nervingas, galbūt norėsite prekiauti vietoje.
- Supakuokite daugybę maišelių su alergenų neturinčiais skanėstais ir lydėkite savo vaiką.
- Kai jūsų vaikas gaus saldainių iš tam tikro namo, padėkite jiems patikrinti ingredientų sąrašą. (Būtinai pasiimkite žibintuvėlį, kad galėtumėte pamatyti!) Jei jame yra alergeno, kurio jie negali suvartoti, pakeiskite jį vienu iš maišelio, kurį supakavote.
- Priminkite savo vaikui, kad jie vis tiek neturėtų vartoti savo saldainių, kol apgaudinėja. Tai ne tik sutrumpins apgaulės laiką, bet ir svarbu dar kartą patikrinti saldainius grįžus namo, kad įsitikintumėte, jog saldainiai su alergenais netyčia nepateko į jūsų vaiko grobį.
Žingsnis 5. Iš anksto duokite namų savininkams saldainių be alergenų
Su mažesniais vaikais, kuriuos jūs lydite savo triuku ar gydymu, galite duoti skanėstų platintojams saldainių ar skanėstų be alergenų ir paprašyti jų perduoti juos jūsų vaikui. Su šiek tiek vyresniais vaikais ar vaikais, kurių asmeniškai nelydite į Helovino turus, prieš šventę galite susisiekti su skanėstų platintojais ir pateikti saujelę skanėstų, skirtų būtent jūsų vaikui.
Įsitikinkite, kad kaimynai pažįsta jūsų vaiką ir jo kostiumą, jei ketinate palikti ypatingą užkandį be alergenų ar pasilepinti jais
Žingsnis 6. Bendraukite su gydymo teikėjais
Jei ketinate apgauti savo vaiką, turėtumėte pasakyti žmonėms, platinantiems skanėstus, kad jūsų vaikas yra alergiškas maistui. Jie gali rasti skanėstą be alergenų, kurie veikia jūsų vaiką. Jei nelydite vaiko, ant vaiko kaklo pakabinkite mažą etiketę: „Sveiki, aš alergiškas [alergeno pavadinimas]. Pateikite man skanėstų be šio ingrediento “. Tokiu būdu skanėstų platintojai žinos, kad neduos jūsų vaikui maisto, kuriam jie yra alergiški.
- Paprastą etiketę galite padaryti padarę skylę abiejuose užrašų knygelės galuose ir perrišdami eilutę iš abiejų galų.
- Turėkite omenyje, kad kadangi tiek daug saldainių gaminama gamyklose, kuriose nėra įprastų maisto alergenų, daugelis žmonių neturės saldainių, kuriuose nėra alergenų (ir jie gali net nežinoti, kaip patikrinti), todėl vis dar labai svarbu patikrinti kiekvieną saldainį, kurį jūsų vaikas gauna po apgaulės.
2 metodas iš 4: grobio tikrinimas
1 žingsnis. Perskaitykite visas etiketes
Priklausomai nuo alergijos sunkumo, jūsų vaikas gali susirgti ar net mirti, jei valgys alergišką maistą. Todėl svarbu stebėti, ką jie valgo. Geriausiai tai galite padaryti išnagrinėję jų Helovino skanėstų kolekciją nakties pabaigoje. Pažvelkite į kiekvieno užkandžio galą, kad gautumėte mažą spausdintą skyrių, kuriame išvardyti visi ingredientai. Nustatykite užkandžius, kuriuos jie gali ir negali valgyti.
- Jei ant maisto produkto nėra sudedamųjų dalių etiketės, laikykite jį nesaugiu savo vaikui.
- Taip pat būkite atsargūs dėl kryžminės taršos. Patikrinkite etiketes, kad gautumėte informacijos apie įstaigą, kurioje buvo pagamintas skanėstas, kad nustatytumėte, ar jūsų vaikas gali valgyti.
Žingsnis 2. Atskirkite saldainius
Skaitydami etiketes, padalinkite saldainius į du didelius dubenėlius ar krepšelius. Viename dubenyje galima laikyti saldainius ir užkandžius, kurių jūsų vaikas negali valgyti. Kitame dubenyje ar krepšelyje turi būti likę užkandžiai ir skanėstai (tie, kuriuos saugu vartoti jūsų vaikui)
Žingsnis 3. Duokite vaikui užkandžių, kuriems jie nėra alergiški
Kai jūsų vaiko Helovino užkandžiai yra padalinti į du dubenėlius, laikykite ant dubenėlio su užkandžiais, kuriems jūsų vaikas yra alergiškas. Neleiskite savo vaikui valgyti šių skanėstų. Grąžinkite kitus skanėstus savo vaikui ir paraginkite juos suvalgyti nedidelį kiekį.
Per daug saldžių prekių vaikui gali skaudėti skrandį ir prisidėti prie blogos dantų sveikatos. Apribokite jų saldainių vartojimą
Žingsnis 4. Iškeiskite likusius vaiko saldainius į alternatyvą
Priklausomai nuo jūsų vaiko alergijos maistui, gali būti, kad dauguma jūsų vaiko saldainių bus nevalgomi dėl jų būklės. Kad jūsų vaikas nebūtų nusivylęs negalėdamas mėgautis savo saldainių kolekcija, įsigykite saldainių, kuriems jūsų vaikas nėra alergiškas, ir iškeiskite juos savo vaikui mainais į saldainius ir skanėstus, kuriems jie yra alergiški. Arba pasiūlykite savo vaikui galimybę iškeisti saldainius į kelis mažus žaislus (arba vieną didelį žaislą).
- Taip pat galite pakviesti savo vaiko bendraamžius į saldainių prekybą, kad jūsų vaikas galėtų gauti kitų skanėstų ir saldumynų be alergenų. Net vaikai, neturintys alergijos maistui, gali mėgautis galimybe prekiauti nemėgstamais saldainiais kitiems, kuriems jie labiau patinka.
- Žaislo, kurį pateiksite vaikui mainais už saldainius, dydis ir kaina priklauso nuo jūsų. Pasikalbėkite su savo vaiku apie tai, ko jis nori, ir suraskite žaislą, kuris jums būtų prieinamas, tinkamas atsižvelgiant į jūsų vaiko apgaulės kiekį ir susidomėjimą jūsų vaiku.
- Iš savo vaiko gautus saldainius išdalinkite kitiems vaikams, kurie neturi alergijos maistui, arba patys užkąskite. Kad ir ką pasirinktumėte, laikykite tai nepasiekiamoje vietoje.
3 iš 4 metodas: padėti vaikams kaip Helovino skanėsto platintojui
Žingsnis 1. Pasiūlykite žaislų
Helovino skanėstai neapsiriboja saldainiais ir užkandžiais. Vaikams taip pat patinka gauti mažų žaislų ir niekučių. Pavyzdžiui, galite pasiūlyti vorų žiedus, vampyrų žiedus, lipdukus, šokinėjančius kamuoliukus ar švilpukus.
Daugelis vaikų taip pat mėgsta gauti tvarkingų mokyklinių reikmenų. Turėkite keletą mini užrašų knygelių, pieštukų, pieštukų ar žymeklių, skirtų maisto alergiškiems triukams gydyti
2 žingsnis. Išdalinkite alternatyvius patiekalus
Jei Helovino proga pasiūlysite tik vieną saldainį arba kelis skanėstus, kurių visi turi ingredientą (ar ingredientus), kurie dažniausiai siejami su alergija, vaikas, turintis alergiją maistui, negalės mėgautis jūsų pateiktais užkandžiais. Stenkitės turėti bent vieną skanėstą, kuriame nebūtų labiausiai paplitusių alergenų (riešutų, sojos, kviečių, kiaušinių, žuvies, vėžiagyvių ir pieno).
- Vaikai mėgsta obuolių skilteles, bananus ir kitus vaisius.
- Kiti saldainiai ir saldainiai, kuriuos galėtumėte apsvarstyti, yra gumos burbulas, saldymedis ir gumos lašai.
- Patikrinkite saugaus užkandžio vadovą adresu https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf, kur rasite užkandžių, kuriuose nėra įvairių alergenų, sąrašą.
- Paskelbkite ženklą prie savo lango ir paaiškinkite, kad jei vaikas yra alergiškas, jis gali paprašyti jūsų specialios alternatyvos.
Žingsnis 3. Padėkite žalią moliūgą ant savo verandos
Žalsvai mėlynas moliūgas yra universalus alergijai palankios gudrybės ar gydymo galimybės simbolis. Taip pat turėtumėte užregistruoti savo namą internetiniame „Teal Pumpkin Project“namų žemėlapyje, kuriame siūlomi alternatyvūs Helovino skanėstai.
- Jei neturite verandos, padėkite savo žalsvai melsvą moliūgą ant laiptų, vedančių į namus, arba prie lango, kur jis bus matomas gudruoliams.
- Dekoratyvinių žalsvai melsvų moliūgų galima įsigyti daugelyje meno ir amatų parduotuvių, arba galite piešti įprastą moliūgų arbatą.
4 metodas iš 4: Mėgaukitės Helovino veikla
Žingsnis 1. Aplankykite kukurūzų labirintą
Kukurūzų labirintas yra kelias, išraižytas aukštais kukurūzų laukais. Kukurūzai pasiekia aukštį, virš kurio dauguma žmonių ir tikrai dauguma vaikų nemato. Pabėgimas iš kukurūzų labirinto yra įdomus iššūkis ir netradicinis Helovino nuotykis. Jūsų maistu alergiškas vaikas ir jų draugai puikiai praleis laiką naršydami kukurūzų labirinte.
Žingsnis 2. Nuveskite savo vaiką į užkeiktą namą
Vaikams pritaikyti vaiduoklių namai yra puikus būdas praleisti Heloviną. Nurodykite savo vaikui pakviesti draugą ar draugų grupę. Jie vis dar gali apsirengti ir pasigrožėti vienas kito kostiumais, tačiau užuot apsimetę, jie aplankys vaiduoklišką namą ir atgaus šiurpą.
Žingsnis 3. Surenkite Helovino vakarėlį
Helovino vakarėlis suteikia jūsų vaikui galimybę mėgautis Helovinu savo namuose. Kai jūs (ir, jei pasirinksite, kiti tėvai) kontroliuosite maistą, jūsų vaikas tikrai vengs maisto produktų, kuriems jis yra alergiškas. Jūsų vakarėlyje gali būti daug įdomių užsiėmimų jūsų vaikui ir jo draugams, įskaitant:
- Skaitydamas baisią istoriją.
- Žiūri baisų ar Helovino tematikos filmą.
- Beldžiasi apie piñatą, užpildytą skanėstais be alergenų.
- Spalvoti vaiduoklių, raganų ir pabaisų nuotraukas.
Žingsnis 4. Ieškokite Helovino veiklos savo vietovėje
Daugelis savivaldybių siūlo ypatingą Helovino veiklą, kuri neturi nieko bendro su apgaule ar valgymu, kuris gali sukelti jūsų vaikui alerginę reakciją. Patikrinkite savo bendruomenės kalendorių Helovino tematikos renginiams, įskaitant:
- Ekskursijos zoologijos sode.
- Meniniai renginiai.
- Užkeikti muziejai.
- Pjesės ar dramatiški spektakliai.
