Kai į galvą šauna žodis „valymas“, tu iškart dejuoji arba sakai „aš nenoriu to daryti“ar kokį kitą nusiskundimą. Šiame straipsnyje rasite keletą būdų, kaip valymą padaryti jums smagų ar bent jau tokį smagų, koks valymas iš tikrųjų gali būti!
Žingsniai
1 dalis iš 4: Pramogų veiksnio pridėjimas prie valymo
Žingsnis 1. Raskite muzikos, kuriai dainuoti, arba žiūrėkite įdomų filmą fone
Valymas vyks daug greičiau, jei klausysitės kažko malonaus.
Svarbu: jei pasirinksite žiūrėti filmą, įsitikinkite, kad kažkur nesijaučiate patogiai ir toliau žiūrėkite jį, o ne valykite. Valydami dainuokite ar grokite muziką. Valydami galite šokti
Žingsnis 2. Klausykitės „iPod“, mobiliojo telefono ar radijo, kad galėtumėte linksmintis
Pasirinkite įdomią transliaciją, jei norite valyti ką nors nuostabaus. Jei klausotės muzikos, rinkitės ką nors pozityvaus, nes taip jausitės energingesni.
Žingsnis 3. Apsimeskite, kad dalyvaujate žaidimų šou
Nustatykite laikmatį ir pažiūrėkite, kiek daiktų galite pasiimti per nustatytą laiką! (Taip pat žiūrėkite žemiau pateiktą apdovanojimų žingsnį, nes galite sau įteikti prizą.)
Žingsnis 4. Apsimeskite, kad esate kažkas istorijoje
Pavyzdžiui, galite apsimesti, kad esate Pelenė ir tvarkote namus, bet jūs turite tai padaryti laiku, kad galėtumėte eiti į balių.
Žingsnis 5. Apsirenkite
Apsirenkite kaip pop žvaigždė ir elkitės taip, lyg tvarkotės savo persirengimo kambarį, kad priimtumėte svarbius žmones, kurie nori jus pasveikinti už nuostabų pasirodymą.
6 žingsnis. Valymo spalvos kodas
Pasirinkite spalvas ir pasiimkite tik tų spalvų daiktus. Tada perjunkite kitą spalvą, tada kitą, kol visi daiktai bus surinkti, sudėti ir išvalyti.
Žingsnis 7. Pakeiskite dalykus į kategorijas
Nustatykite tam tikrą laiką, per kurį turite baigti tvarkyti tą kategoriją, kad galėtumėte pereiti prie kitos. Pavyzdžiui, jūs turite pasiimti ir atidėti visą švarų skalbimą per 10 minučių, prieš pradėdami kloti lovą ar siurbti grindis.
Žingsnis 8. Valydami apdovanokite save
Valymo metu daugelis žmonių tampa vis mažiau motyvuoti. Valgykite šiek tiek mėgstamo maisto arba papuoškite kaktą lipdukais; kažkas, kad nesustotum.
2 dalis iš 4: Rutinos įgyvendinimas
Žingsnis 1. Turėkite rutiną
Tai gali atrodyti nuobodu, tačiau tai yra būdas apgauti savo mintis automatiškai daryti dalykus, negalvojant „kas toliau?“. Tai atlaisvina jūsų mintis apie kitus dalykus, muzikos klausymą ir malonesnį laiką nei paprasčiausias šveitimas ir siurbimas.
Žingsnis 2. Prieš ką nors padėkite savo lovą
Tai padarę jūsų kambarys akimirksniu atrodys švaresnis ir suteiks jums gerą motyvacijos jausmą. Dar geriau, tai suteikia erdvės dalykams rūšiuoti.
Žingsnis 3. Toliau padėkite daiktus
Pakabinkite drabužius, sudėkite nešvarius į skalbinių krepšelį ir padėkite visus daiktus, kurie nėra jiems įprastoje vietoje. Momentinė tvarkingumas!
Žingsnis 4. Paskutinį kartą nuvalykite grindis
Galų gale, jis bus apibarstytas daiktais ir valymo priemonėmis iki pat pabaigos. Kai jis bus išvalytas, šluostymas ar siurbimas bus tikras dalykas.
3 dalis iš 4: palengvinkite save
Žingsnis 1. Turėkite po ranka šiukšliadėžę, kad nereikėtų toli vaikščioti
Jei kambaryje nėra šiukšliadėžės, atneškite ją valymui.
Žingsnis 2. Nustatykite laikmatį
Sustokite kas 10 ar 15 minučių užkąsti ar pailsėti.
Žingsnis 3. Sutvarkykite valymo priemones
Sudėkite purškiklius ir blizginimo priemones, grindų valymo įrankius, tokius kaip šluota, šluota ir siurblys, ir, žinoma, valymo šluostes.
4 dalis iš 4: kitų dalyvavimas
Žingsnis 1. Pakvieskite draugus ateiti ir jums padėti
(bet įsitikinkite, kad draugai to nori). Valyti visada smagiau, kai turi su kuo tai padaryti, ir tai trunka ne taip ilgai.
2. Žaiskite valymo žaidimą su draugais
Pavyzdžiui: liepkite savo draugui užmerkti akis, sutvarkyti daiktą, o jūsų draugas atspėja, ko trūksta, arba pabandykite iš tolo nušauti daiktus į šiukšliadėžę.
3 žingsnis. Jei turite išvalyti daugiau nei vieną kambarį, tada, kai baigsite vieną kambarį, paklauskite ko nors, ar jis atrodo gerai
Jei jie sako „taip“, paprastai pateksite į valymo režimą.
4 žingsnis. Jei ir jūsų broliai ir seserys tvarko savo kambarius, varžykitės, kas greičiau valo kambarį, arba jei vienas iš tėvų yra teisėjas ir įvertinkite abu kambarius 1–10
Laimi aukščiausias rezultatas.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Fotografuokite prieš ir po savo mobiliuoju telefonu. Vien pamatyti skirtumą gali padėti.
- Įsivaizduokite, kad esate interjero dizaino menininkas, ir pertvarkykite/pertvarkykite.
- Nepatingėkite ir pusiaukelėje sustokite su krūva skalbinių.
- Nustatykite laikrodį 10 minučių ir pažiūrėkite, kiek dalykų galite atidėti.
- Kaip ir „Twister“, stovėkite vienoje vietoje ir pažiūrėkite, kiek dalykų galite pasiimti nesiimdami veiksmų.
- Nesiverkite ilgai skųsdamiesi, kad vėliau galėtumėte mėgautis.
- Jei turite brolių ir seserų, pabaigoje pabandykite juos papirkti kažkokiu atlygiu.
- Pridėkite savo idėjų, kad būtų dar smagiau.
- Pagalvok. Jei valote kambarį, jūsų draugai gali ateiti vėliau. Arba dar geriau, paprašykite jų padėti jums išvalyti.
- Užduotims priskirkite taškų vertes ir paverskite tai žaidimu
- Įsivaizduokite, kad tvarkote viešbutį ir turite tai padaryti prieš ateinant kitam svečiui.
- Klausykitės mėgstamos muzikos ir pabandykite baigti valymą prieš pasibaigiant konkrečiai dainai (-oms).
- Dainuokite dainą apie valymą, pavyzdžiui, „Happy Working Song“iš „Enchanted“arba „Kada prasidės mano gyvenimas?“! Tai pakels nuotaiką ir taip pat padidins jūsų vaizduotę.
- Surinkite visus savo daiktus ir surūšiuokite į krūvas. Tada galite apsimesti, kad dalyvaujate krepšinio rungtynėse, ir pabandyti mesti savo daiktus ant krūvos.
- Neatsisakykite; visada tęskite iki galo. Taip greičiau.
Įspėjimai
- Nors pertraukos yra puikios, neleiskite jų pratęsti taip ilgai, kad neliktų laiko valymui. Atidėti rytdienai tai, ką galima padaryti šiandien, yra laiko švaistymas ir atidėliojimo forma, galiausiai padedanti daugiau pastangų, kai pradėsite tai daryti.
- Būkite atsargūs ir nedėkite ant aštrių daiktų, kuriuos padėjote ant grindų.
- Jei tvarkydamiesi nuspręsite žiūrėti televizorių ar eiti į kompiuterį, galų gale galite atsisėsti, kai kas nors pasidaro įdomu, ir tada jūs negalite trukdyti atsikelti. Jei taip, jūsų kambarys niekada nebus sutvarkytas.
- Valymas nuobodus. Joks apsirengimas nepakeis fakto, kad darbai yra nuobodūs, nes jie kartojasi, o ne spalvingi ir reikalauja energijos. Tačiau priėmimas gali padėti jums įveikti šią kliūtį - pripažinus, kad a) valymą reikia atlikti nepriklausomai nuo to, kaip jaučiatės, ir b) tai nėra smagu, bet galutinis rezultatas yra vertas pastangų, tada galite rasti vidurį kelias į jį įveikti, o ne visą laiką skųstis, kad nuobodu. Visiems atrodo nuobodu, nesvarbu, kokio amžiaus, todėl įsiurbkite!
