Jei jums patinka sportuoti, jūsų drabužiai po kurio laiko tikriausiai išlaiko kvapą. Norite reguliariai skalbti darbo drabužius, kad jie būtų švieži. Nuplaukite pagrindinius treniruotės drabužius šaltu vandeniu be kvapų plovikliu. Taip pat turėtumėte periodiškai plauti priedus, tokius kaip sportbačiai ir sportinės liemenėlės. Stenkitės užkirsti kelią blogam kvapui, išdžiovinkite drabužius ir nedelsdami juos nuplaukite.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pagrindinių treniruočių drabužių skalbimas
Žingsnis 1. Pirmiausia apverskite drabužius į vidų
Prieš skalbdami darbo drabužius, viską apverskite. Iš jūsų kūno patenka prakaitas, aliejus ir kitos bakterijos. Todėl jie linkę kauptis jūsų drabužių viduje. Kad jūsų drabužiai būtų kuo švaresni, pirmiausia apverskite juos iš vidaus.
Žingsnis 2. Sugerkite drabužius baltu actu
Sumaišykite vieną dalį acto su keturiomis dalimis šalto vandens. Mirkykite drabužius kriauklėje apie 15-20 minučių. Tai padės pašalinti kai kuriuos nepageidaujamus kvapus iš drabužių.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, į skalbimą taip pat galite įpilti šlakelį baltojo acto
Žingsnis 3. Patikrinkite etiketę ir, jei reikia, nusiplaukite rankomis
Kai kuriuos sportinius drabužius reikia skalbti rankomis. Jei etiketėje rašoma, kad skalbiama tik rankomis, drabužius plaukite kriauklėje arba vonioje naudodami skalbimo priemonę. Po rankų plovimo kruopščiai išskalaukite drabužius ir tada pakabinkite, kad išdžiūtų.
Žingsnis 4. Naudokite ploviklius be kvapų
Kvapai iš tikrųjų gali pakenkti drabužiams. Kvepalai gali užkimšti treniruočių drabužių pluoštus. Dėl to jie gali išlaikyti daugiau kvapo. Skalbimo priemonės be kvapo geriausiai tinka treniruojantis drabužiams.
Skalbinių ploviklių skyriuje galite rasti sportinių skalbinių, specialiai sukurtų pašalinti drabužių kvapą
Žingsnis 5. Nuplaukite drabužius šaltame vandenyje
Treniruočių drabužiai linkę trauktis karštame vandenyje. Darbo drabužius visada nuplaukite šaltu vandeniu. Skalbdami treniruotės drabužius, skalbimo mašinoje pasirinkite šalčiausią vandens variantą.
2 dalis iš 3: Skalbimo treniruočių priedai
Žingsnis 1. Retkarčiais nusiplaukite sportbačius
Sportinius sportbačius iš tikrųjų galima skalbti skalbimo mašinoje. Prieš pridėdami sportbačius prie skalbimo, nuvalykite visus purvo ar purvo likučius ir nuimkite batų raištelius.
- Įdėkite sportbačius į pagalvės užvalkalą ir tada suriškite.
- Nuplaukite sportbačius tamsiais drabužiais, kad jie per daug nešokinėtų.
- Sportiniams batams plauti naudojote šalčiausią nustatymą.
Žingsnis 2. Būkite atsargūs plaudami sportines liemenėles
Sportines liemenėles galima skalbti skalbimo mašinoje, jei naudojate ne chloro ploviklį. Galite plauti juos karštu arba šaltu vandeniu, tačiau visada leiskite jiems išdžiūti. Jei turite apatinio trikotažo krepšį, prieš įmesdami į skalbinius, įdėkite į jį sportines liemenėles. Tai neleis jiems užsikimšti.
Žingsnis 3. Skalbdami kojines venkite minkštiklių
Kojines galima skalbti įprastais drabužiais. Tačiau plaudami kojines turėtumėte vengti audinių minkštiklių. Dėl to jūsų kojinės gali būti mažiau atsparios kvapui.
Žingsnis 4. Kruopščiai nuplaukite atramines juostas
Dirželius reikia plauti atsargiai, kad nesugadintumėte. Rankomis nuplaukite atraminius diržus arba skalbkite labai švelniai skalbyklėje. Visada džiovinkite diržus ore.
3 dalis iš 3: blogo kvapo prevencija
1 žingsnis. Išdžiovinkite drabužius
Visada geriausia leisti drabužiams išdžiūti ore. Jie rečiau taip išsitiesia. Taip pat turėtumėte pakabinti drabužius, jei po darbo neturite laiko skalbti. Prakaituoti drabužiai turėtų būti pakabinti kur nors jūsų namuose.
Jei dar neturite, investuokite į drabužių lentyną. Tai svarbu, jei dažnai treniruojatės, nes jums reikės kur nors išdžiovinti drabužius
Žingsnis 2. Nepalikite treniruotės drabužių savo sporto krepšyje
Kuo ilgiau paliksite darbo drabužius sėdėdami maišelyje, tuo blogiau jie kvepės. Dėl to jų plovimas užtruks ilgiau. Kai tik grįšite iš sporto salės, nusivilkite darbo drabužius ir pakabinkite juos kur nors savo namuose.
Palikti palaidotus sporto rūbus gali būti taip pat blogai, kaip palikti juos sporto krepšyje. Visada pakabinkite prakaituotus gimnastikos drabužius, o ne palikite juos sukrautus ant grindų
Žingsnis 3. Kai įmanoma, nedelsdami nuplaukite sporto salės drabužius
Kuo ilgiau išdirbti drabužiai bus palikti džiovykloje, tuo blogiau jie kvepės. Jei įmanoma, nedelsdami išskalbkite darbo drabužius. Tokiu būdu jie rečiau sukuria blogą kvapą.
