Minimalizmas yra gyvenimo būdas, kai jūs bandote pažaboti savo vartotojiškumą ir sutelkti dėmesį į savo gyvenimo sugadinimą. Kaip šeima, galite nuspręsti priimti minimalizmą kaip būdą sutaupyti pinigų, turėti mažiau daiktų ir praleisti daugiau kokybiško laiko kartu. Galite praktikuoti minimalizmą kaip šeimą, sukurdami minimalistinį planą ir tada įgyvendindami planą. Tada galite sutelkti dėmesį į minimalistinio gyvenimo būdo išlaikymą, kad jūs ir jūsų šeima galėtumėte toliau gyventi paprastai.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Minimalistinio plano kūrimas
1 žingsnis. Aptarkite minimalizmo, kaip šeimos, svarbą
Prieš jūs ir jūsų šeima kartu praktikuodami minimalizmą, turėtumėte atsisėsti ir kartu aptarti šio galimo gyvenimo būdo pakeitimo svarbą. Surenkite šeimos susitikimą, kuriame visi aptariate, ką reiškia minimalistinis gyvenimo būdas ir kaip tai bus naudinga kiekvienam šeimos nariui. Tai užtikrins, kad visi bus minimalistiniai, ir paaiškės, ko visi tikitės iš šio gyvenimo būdo.
- Pavyzdžiui, galite aptarti pinigus, kuriuos sutaupysite kaip šeima, parduodami nebenaudojamus daiktus ir pirkdami tik būtinus daiktus. Taip pat galite kalbėti apie tai, kaip namuose turėdami mažiau daiktų, vaikai turės daugiau erdvės lakstyti ir pabūti.
- Taip pat galite aptarti, kaip minimalistinis gyvenimo būdas padės supaprastinti jūsų šeimos kasdienybę, suteikiant daugiau laiko atsipalaiduoti, susikaupti ir mėgautis vienas kito draugija.
- Būtinai pripažinkite visus, kurie nesilaiko šios filosofijos arba kuriems gali prireikti papildomos paramos ir paskatinimo pereiti prie minimalizmo. Suteikite jiems galimybę išsakyti savo susirūpinimą dėl gyvenimo būdo.
2 žingsnis. Nustatykite savo namų sritis, kurias būtų galima sumažinti
Pradėkite kartu su šeima apeiti savo namus ir nustatyti sritis, kuriose būtų galima taikyti minimalistinį gydymą. Kiekviename kambaryje galite užsirašyti tam tikrus daiktus, kurių planuojate atsikratyti, ir sudaryti daiktų, kuriuos norite išmesti, parduoti ar atiduoti, sąrašą.
Taip pat galite pagalvoti, kaip galite pertvarkyti kambarį, kad jis atrodytų mažiau netvarkingas ir švaresnis. Galite užsirašyti pastabas kiekvienam kambariui, kad galėtumėte jas pritaikyti kaip savo plano dalį, kai ją įgyvendinsite
Žingsnis 3. Įvertinkite savo asmeninį turtą
Kaip šeima, visi turėtumėte pagalvoti apie tai, kas jums priklauso ir ko jums reikia ir ko nereikia. Peržiūrėkite savo asmeninę nuosavybę ir nustatykite visus daiktus, kurių nenaudojote per pastaruosius dvejus metus. Taip pat turėtumėte nustatyti visus sugedusius ar susidėvėjusius daiktus. Užsirašykite asmeninių daiktų, kuriuos norėtumėte atiduoti, parduoti ar išmesti, sąrašą.
- Kaip tėvai, galite nurodyti savo vaikams tai padaryti savo kambariuose. Galite pasiūlyti jiems pabandyti sudaryti mažiausiai 20 daiktų, kuriuos jie norėtų paleisti savo kambariuose, sąrašą.
- Visada surūšiuokite daiktus prieš nuspręsdami, ką valyti ir laikyti.
Žingsnis 4. Išnagrinėkite savo šeimos dienos tvarkaraštį
Kaip šeima turėtumėte apsvarstyti, kaip galėtumėte sutrumpinti laiką, kurį skiriate veiklai, kuri išeikvoja jūsų energiją arba atima per daug asmeninio laiko. Kiekvienas galite atsisėsti ir užsirašyti tam tikrą veiklą, kuri gali atrodyti alinanti ar ne tokia maloni. Taip pat galite pagalvoti apie dalykus savo tvarkaraščiuose, kurie kainuoja daug pinigų ir jaučiasi sudėtingi ar įtempti.
Pavyzdžiui, galite suprasti, kad kaip šeima visi praleidžiate daug laiko ir pinigų valgydami greito maisto restoranuose. Galite pagalvoti apie tai, kaip galite sumažinti vakarienei skiriamas išlaidas ir valgyti, kad jūsų šeima galėtų daugiau laiko praleisti prie pietų stalo
2 dalis iš 3: Plano įgyvendinimas
Žingsnis 1. Paleiskite suskaidymo dėžę
Vienas paprastas būdas priimti minimalizmą kaip šeimą yra pradėti sudeginti šiukšliadėžę ir pastatyti ją į centrinę jūsų namų zoną. Tada galite paskatinti savo šeimos narius sudėti į šiukšliadėžę daiktus, kurių jiems nereikia ar nereikia. Jūs netgi galite turėti atskiras dėžes dovanojamiems daiktams, parduodamiems daiktams ir išmestiems daiktams. Tai galėtų dar labiau supaprastinti procesą ir aiškiai parodyti, kur eina kiekvienas elementas.
- Norėdami motyvuoti savo vaikus iškraipyti savo sritį, galite jiems pasakyti, kad jie gali gauti pusvalandį papildomo žaidimo laiko su savo mėgstamu žaislu ar žiniasklaidos priemone, jei jie vieną valandą dezinfekuoja. Tai galėtų paskatinti juos rimtai žiūrėti į iššūkio iššūkį ir sumažinti savo daiktus.
- Jei jūsų namuose yra paauglių, galite pabandyti jiems pasakyti, kad jie gali praleisti daugiau laiko prie kompiuterio ar savo telefonų, jei jie prisideda prie savo kambario šlifavimo.
Žingsnis 2. Dirbkite kartu su kiekvienu savo namų kambariu
Kaip šeima turėtumėte dirbti kartu, kad sutvarkytumėte savo namus ir būtumėte labiau minimalistiniai turintiems daiktams. Kartu eikite per kiekvieną savo namų kambarį ir išmeskite daiktus, kurių nebenaudojate arba nebereikia. Darykite tai greitai ir efektyviai, nes nenorite pernelyg prisirišti ar sentimentaliai žiūrėti į tam tikrus daiktus.
- Galite pabandyti priimti kompromisą kaip šeima, kad galėtumėte išsaugoti vertingus daiktus. Pavyzdžiui, jūs visi galite sudaryti sandorį, kad savo kambariuose galite laikyti vieną ar du sentimentalius daiktus ir atsikratyti likusio.
- Jei negalite išmesti per daug daiktų, galite pabandyti naudoti daiktadėžes daiktams laikyti, kad jie nebūtų matomi ir kambaryje nebūtų netvarkos.
Žingsnis 3. Sureguliuokite tvarkaraščius minimalistiškiau
Kaip šeima, visi galite sutikti praktikuoti minimalizmą savo veiksmais ir turtu. Jūs visi galite įvertinti savo tvarkaraščius ir susitarti, kad minimaliai atliktumėte veiklą, kurios imatės individualiai ir kaip šeima. Dirbkite kartu, kad pamatytumėte, ar galite imtis tikrai svarbių ar esminių veiklų ir atsisakyti veiklos, kuri jums gali būti nenaudinga ar atimanti per daug laiko.
- Pvz., Galite paklausti savo vaikų, ar yra kokia nors veikla, kurią jie dabar atlieka, kuri sukelia per daug streso ar nėra tokia maloni kaip kita veikla. Tada galite jiems pasakyti, kad jie gali nutraukti veiklą, kad sumažintų jų tvarkaraščius.
- Jūs ir jūsų partneris taip pat galite aptarti būdus, kaip galite sumažinti savaitės veiklos skaičių. Galbūt sutinkate imtis mažiau labdaros darbų ar užsiimti mažiau popamokine veikla, kad jūsų laikas atrodytų mažiau užgriozdintas.
Žingsnis 4. Kurkite minimalistines tradicijas namuose
Laikydamiesi minimalistinio gyvenimo būdo, jūs ir jūsų šeima taip pat turėsite pakeisti savo požiūrį į tradicijas, kurias darote namuose. Galbūt jūs visi sutinkate kurti naujas tradicijas arba sumažinti senų tradicijų netvarką, kad galėtumėte būti minimalistiškesni. Tai gali reikšti, kad reikia pakabinti pusę dekoracijų, kurias paprastai darote per Kalėdas, arba pradėti naują tradiciją, kai Kalėdų metu savanoriaujate benamių prieglaudoje, o ne dovanojate vienas kitam dovanas.
Galite pradėti nuo mažo ir šiek tiek pakoreguoti savo kasdienybę. Pavyzdžiui, penktadienio vakarus galite paskirti kaip vakarienę su šeima, kur valgysite namuose paruoštą maistą ir kartu žaisite stalo žaidimus. O gal jūs turite kino vakarą, o ne išleidžiate pinigus eidami į kiną, kad sumažintumėte savo išlaidas ir būtumėte kuo mažesni
3 dalis iš 3: Minimalistinio gyvenimo būdo išlaikymas
Žingsnis 1. Sumažinkite savo turtą iki minimumo
Norėdami išlaikyti minimalistinį gyvenimo būdą kaip šeima, turėtumėte žinoti, kiek daiktų laikote savo namuose. Kaip šeima, visi turėtumėte sutikti nepirkti naujų daiktų, nebent jie yra būtini, ir gerai pagalvoti prieš priimdami daiktus iš kitų. Idėja yra išlaikyti savo erdvę neužterštą ir be papildomų dalykų.
- Jūs taip pat galite sutikti kartą per mėnesį sutvarkyti savo namus, kad atsikratytumėte daiktų, kurių nebenaudojate arba kurių jums nereikia. Įtraukę šią savo kasdienybės dalį, galite padėti išlaikyti minimalistinį gyvenimo būdą.
- Galite paskatinti savo šeimą daryti smulkmenas, pavyzdžiui, išlaikyti kambarius švarius ir be griozdų, taip pat sudėti indus ir kitus virtuvės daiktus, kai jie bus baigti naudoti.
- Pavyzdžiui, jei turite 8 zomšines striukes, galite išsirinkti 1 ar 2 mėgstamiausius, o tada palikti kitus.
Žingsnis 2. Kartą per mėnesį įvertinkite savo tvarkaraščius
Visi turėtumėte peržiūrėti savo dienos tvarkaraščius ir pagalvoti, kaip galėtumėte dar labiau sumažinti savo įsipareigojimus ir supaprastinti savo kasdienybę. Aptarkite, kaip iki šiol veikė jūsų bandymai sumažinti tvarkaraščius, ir pagalvokite, kaip dar labiau sumažinti tvarkaraščius. Taip pat galite kalbėti apie tai, kas pavyko ir kas ne, kad galėtumėte patobulinti savo tvarkaraščius.
Pavyzdžiui, galite pasikalbėti su savo partneriu apie tai, kad valgytumėte daugiau namuose, nes tai atrodo geras būdas sumažinti išlaidas ir daugiau laiko praleisti šeimoje. Arba galite pasikalbėti su savo vaikais apie tai, kaip sumažinti laiką, kurį jie skiria vaizdo žaidimams, ir tą laiką panaudoti bendram darbui kaip šeimai
Žingsnis 3. Dirbkite kartu kaip šeima, kad išlaikytumėte savo gyvenimo būdą
Praktikuoti minimalizmą kaip šeimą gali būti iššūkis, ypač esant kasdieniam užimtumui. Kad sėkmingai dirbtumėte, turėsite palaikyti ir skatinti vienas kitą laikytis minimalistinio gyvenimo būdo. Galite daryti smulkmenas, pvz., Priminti vienas kitam, kodėl jūs minimaliai gyvenate kaip šeima. Taip pat galite paremti vienas kitą atsikratydami nereikalingų daiktų ir norėdami atsisakyti naujų dalykų.
