Mokyklos šokis gali būti bauginantis, ypač jei tai pirmasis jūsų šokis. Kyla rūpesčių, ką apsirengti, su kuo eiti, kaip šokti ir, žinoma, kaip atrodyti šauniai ir nuostabiai! Tačiau atrodyti nuostabiai yra labiau proto būsena nei tikra išvaizda, o būdas to pasiekti yra pasitikėjimas savimi, linksmas ir išeinantis. Jums nereikia turėti pačių gražiausių drabužių ar geriausių judesių, kad būtumėte nuostabūs: jums reikia tik noro linksmintis ir išbandyti naujus dalykus. Nepaisant to, reikia apsvarstyti, ką apsirengti ir kaip pasiruošti, tačiau svarbiausia, kad patirtis jums patiktų.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Pasiruošimas
Žingsnis 1. Šokitės į dušą ar vonią
Nuostabus žvilgsnis į mokyklos šokį prasideda dar prieš jums ten pat! Kad padarytumėte puikų įspūdį savo šokyje, norite atvykti švarus ir šviežias. Jei per pastarąsias kelias dienas neplovėte plaukų, būtinai nuplaukite juos švelniu valikliu ar šampūnu.
Išlaikykite plaukus drėgnus ir sveikai atrodančius, kiekvieną kartą plaudami šampūnu tepkite kondicionierių. Tai padeda plauti plaukus šampūnu tik kas antrą dieną- natūralūs aliejai yra naudingi jūsų plaukams, o per dažnas skalbimas iš tikrųjų gali padaryti jūsų plaukus nesveikus
Žingsnis 2. Nuplaukite ir sudrėkinkite veidą
Tai turėtumėte daryti kiekvieną dieną, kad oda būtų švari ir sveika. Ir ypač jei norite šokiui pasidažyti makiažu, pradėkite nuo švarios drobės.
Žingsnis 3. Nuvalykite nagus
Nuimkite seną nagų laką. Nukirpkite ir nušlifuokite nagus, o nagų šepetėliu ar skutikliu nuvalykite nešvarumus nuo nagų. Tai svarbu bendrai higienai ir išvaizdai bei jūsų pasitikėjimui savimi.
Jei norite šokiui dėvėti nagų laką, dabar pats laikas jį tepti. Atrodo gerai, kad jis derėtų prie jūsų aprangos, bet pasirinkimas yra jūsų
Žingsnis 4. Šukuokite ir formuokite plaukus
Plaukai yra svarbi bendros išvaizdos dalis, tačiau tai, kaip juos dėvėti, priklauso tik nuo jūsų, ir tai turėtų nulemti jūsų patogumas.
- Plaukus galite dėvėti garbanotus (naudokite garbanojimo geležį), tiesius (plaukų džiovintuvą arba lygintuvą), natūralius (bet kokius plaukus turite), surišti į arklio uodegą, pynę, susukti, susukti ar tiesiog pakabinti ir nemokamai.
- Ypač jei bandote šokiui atrodyti šauniai, nebijokite eksperimentuoti su skirtingais plaukų stiliais. Pvz., Pabandykite plaukus padalyti kitaip, į šoną arba nauju kampu. Jei norite, netgi galite gauti naują šukuoseną.
- Populiarios plaukų priežiūros priemonės, padedančios jums sukurti savo spynos, yra putėsiai, plaukų purškiklis, serumas ir aliejus bei gelis.
Žingsnis 5. Jei norite, naudokite makiažą
Kai kurie žmonės mėgsta dėvėti makiažą, o kiti to nekenčia, o pasirinkimas yra ir visada bus jūsų. Jei jums patinka makiažas, naudokite mėgstamus produktus. Tai gali apimti:
- Gruntas po makiažu, kad jis ilgiau išsilaikytų, ypač jei ketinate šokti ir stengtis.
- Blakstienų tušas, akių pieštukas ir akių šešėliai, kad jūsų akys išryškėtų.
- Lūpų dažai ir blizgesys suteikia lūpoms spalvą ir blizgesį
- Pagrindas ir korektorius dėmėms ir tolygiam odos tonui
- Skaistalai suteiks jūsų skruostams tam tikros spalvos.
- Jei mokotės vidurinėje mokykloje, nepamirškite makiažo. Išbandykite natūralius akių šešėlius, lūpų blizgesį ir skaistalus, tačiau pasirinkimas priklauso nuo jūsų ir jūsų tėvų.
Žingsnis 6. Pasirinkite aprangą
Svarbiausia su drabužiais yra tai, kad dėvite tai, kas patogu ir leidžia jaustis gerai. Tačiau gali būti aprangos kodų, kurių turite laikytis, todėl prieš nuspręsdami, ką dėvėti, pasidomėkite, koks tai šokis.
- Atsitiktiniam šokiui nereikia dėvėti nieko ypatingo. Galite dėvėti bet kokius jums patinkančius drabužius, pavyzdžiui, džinsus ir marškinėlius, kelnaites ir palaidinę, sijoną ar suknelę ar net šortus ir bėgimo batelius.
- Jei norite padaryti įspūdį atsitiktiniame šokyje, apsvarstykite galimybę dėvėti tai, ko niekas kitas nedėvės, pavyzdžiui, naują madingą madą ar teminę aprangą. Jei norite idėjų apie tai, kokios mados šiuo metu yra, pažiūrėkite, ką dėvi aplinkiniai žmonės, pasiimkite paauglių mados žurnalą arba sužinokite, ką garsenybės ir tendencijų kūrėjai vilki televizijoje.
- Pusiau formalūs šokiai turės šiek tiek griežtesnį aprangos kodą, ir jums gali tekti apsirengti šiek tiek daugiau (be suplyšusių džinsų, laisvalaikio šortų ir pan.) Tinkamas pusiau oficialus drabužis yra gražios kelnės, suknelės, sijonai, palaidinės ir megztiniai, marškiniai su sagomis ir batai, išskyrus bėgikus/sportbačius.
- Jei einate į oficialius šokius, gali tekti nusipirkti naują aprangą arba išsitraukti tai, ko nenešiojate labai dažnai. Tai gali būti oficiali suknelė ar kostiumas.
Žingsnis 7. Pasirinkite aksesuarus, kuriuos norite dėvėti
Tai gali būti karoliai, apyrankė, žiedai, auskarai, diržai, kaklaraištis arba konkreti piniginė ar krepšys.
Avalynę dėvėkite patogiai, nes šoksite visą naktį. Jei nesijaučiate patogiai kulniukais, išbandykite basutes, baleto šlepetes, pleištus ar plokščius
2 dalis iš 2: Pasitikėjimas šokiu
Žingsnis 1. Padarykite gerą įėjimą
Jie sako, kad pirmasis įspūdis gali trukti visą gyvenimą, o pirmą kartą įžengus į šokį gali padaryti didžiulę įtaką kitiems ten esantiems. Nesvarbu, ar atvykstate vienas, ar su grupe žmonių, drąsiai eikite pakelta galva (tai rodo pasitikėjimą) ir nedvejokite.
- Kad išvengtumėte dvejonių, kai einate, pasirinkite vietą ir eikite tiesiai į ją. Pavyzdžiui, galite nueiti prie gėrimų stalo, prie žmonių grupės ar tiesiai į šokių aikštelę, jei jau jaučiate muziką!
- Būtinai daug šypsokitės, nes tai dvelkia pasitikėjimu.
Žingsnis 2. Nepamirškite, kad smagu yra tai, kas svarbu
Galų gale, nesvarbu, kaip atrodote, ką dėvite, ar jūsų plaukai ir makiažas: svarbu, kaip elgiatės, kaip jaučiatės ir kaip save pristatote! Galite nešioti popierinį maišelį ir būti vakarėlio gyvenimu, lygiai taip pat, kaip ir visiškas vakarėlis, nepaisant to, kad esate geriausiai apsirengęs.
Žingsnis 3. Būkite socialus
Visa šokio esmė yra būti socialiam ir pažinti naujus žmones, tad kodėl nepasinaudojus situacija? Galite sutikti žmogų, kuris jums tikrai patinka, pavyzdžiui, naują draugą ar romantišką pomėgį.
- Buvimas šokiuose taip pat yra puikus būdas parodyti kitiems, kad esate įsitikinęs ir smagu būti šalia, o tai yra labai patraukli savybė.
- Jei jaučiatės šiek tiek nervingi, trumpam pabendraukite ir pasikalbėkite su draugų grupe ir skirkite laiko atsipalaiduoti.
Žingsnis 4. Nepradėkite ir nesivelkite į dramą
Tai vienas iš daugelio žmonių, mėgstančių šokti šokius. Turėtumėte linksmintis šokyje, o ne būti dramos pradininkas ir vakarėlių mėgėjas!
Žingsnis 5. Išlipkite šokių aikštelėje
Vienas geriausių būdų parodyti savo asmenybę mokyklos šokyje yra šokiai! Nesvarbu, ar galite šokti, kol judate ant grindų ir bendraujate su kitais žmonėmis. Nebijokite kalbėtis su naujais žmonėmis, nepriklausančiais jūsų įprastai socialinei grupei.
- Prieš eidami į šokį būtinai pasitempkite, kad nieko netrauktumėte atlikdami judesius.
- Galite jaustis kaip dėmesio centras šokių aikštelėje, tačiau atminkite, kad visi kiti, jei jaučiasi lygiai taip pat sąmoningi, ir dauguma žmonių daugiau dėmesio skirs savo kojoms nei jūsų.
- Tyliai pasislėpti kampe nėra geras būdas padaryti teigiamą įspūdį, todėl pabandykite išsiversti iš savo kiauto.
6. Žinokite, ką daryti, jei negalite šokti
Šokiai yra susiję su judėjimu muzikos ritmu, todėl norint išeiti ir šokti nereikia žinoti jokių ypatingų judesių. Jei nežinote jokių judesių, tiesiog lipkite į šokių aikštelę ir:
- Perkelkite kojas ir kojas su muzika
- Šok šiek tiek ant kelių
- Pakelkite galvą ir pajudinkite pečius bei liemenį
- Laiku pasukite rankas kojomis
- Šiek tiek pasukite ir pasukite kojas ir perkelkite svorį pirmyn ir atgal
Žingsnis 7. Paprašykite ko nors kito šokti su jumis
Jei laukiate, kol kas nors ypatingas paprašys jūsų šokti, kodėl gi ne imtis iniciatyvos? Galbūt nervinatės, ir tai gerai, bet galbūt tas žmogus laukia, kol paprašysite!
Panašiai nebijokite pasakyti „taip“šokiams su žmogumi, su kuriuo galbūt nesvarstėte šokio. Niekada nežinai, jūs abu gali tiesiog tai padaryti
Patarimai
- Prieš šokį pažiūrėkite į veidrodį ir pasakykite 10 gražių dalykų apie save, kad padidintumėte pasitikėjimą savimi.
- Nebijokite paprašyti ko nors šokti. Blogiausia, ką jie gali padaryti, tai pasakyti „ne“!!!
- Kažkas, kas tikrai leidžia atrodyti ir jaustis puikiai šokyje, yra pasitikėjimas. Prieš eidami 30–60 sekundžių trenkitės į jėgos pozą (atvirą, galingą pozą). Tai gali atrodyti kvaila, bet tai padeda.
- Nepamirškite būti savimi ir, jei kiti žmonės jūsų nepritaria tuo, kad esate savimi, jie nėra tinkami žmonės, esantys šalia, todėl šokio metu (kai einate į šokį, laikykitės teigiamų žmonių).
