Tiek daug žmonių šiandien skuba aplinkui vos per sekundę galvoti. Jei gausite retą galimybę, kai manote, kad nėra ką veikti, pasinaudokite ja. Galimybės beribės. Tiesiog pasitelkite savo kūrybiškumą ir palikite nuobodulį.
Žingsniai
1 metodas iš 5: kūrybiškumas
Žingsnis 1. Raskite pomėgį
Nėra geresnio būdo linksmintis, kaip susirasti hobį, kuriuo mėgstate užsiimti laisvalaikiu. Yra tiek daug pasirinkimų. Galite nusipirkti žvakių gaminimo rinkinį ir išbandyti savo jėgas, išmokti siūti ar megzti, išmokti groti instrumentu ar pasodinti sodą. Būkite kantrūs ir atminkite, kad praktika veda į tobulumo kelią.
Žingsnis 2. Fotografuokite
Tai puikus būdas pasinaudoti savo kūrybiškumu ir atrasti pasaulio grožį. Galite vaikščioti po savo apylinkes arba tiesiog fotografuoti savo namus. Nesvarbu, kur nuspręsite fotografuoti, stenkitės būti kuo kūrybiškesni ir suraskite savo meninę pusę. Jums gali kilti aistra fotografuoti.
Žingsnis 3. Parašykite ką nors
Parašykite istoriją, laišką draugui ar eilėraštį! Tiesiog rašykite viską, kas ateina į galvą. Rašymas yra puikus būdas išreikšti save ir netgi gali padėti atsipalaiduoti. Net jei rašymas ištraukia jus iš komforto zonos, pabandykite. Atminkite, kad neprivalote niekam parodyti eilėraščių, kuriuos rašote, ar asmeninių minčių, kurias užrašėte.
2 metodas iš 5: būti produktyviam
Žingsnis 1. Sutvarkykite savo daiktus
Eikite į priekį rūšiuodami savo daiktus. Peržiūrėkite senus popierius, dovanokite drabužius, kurie užima tik vietą jūsų spintoje, arba padėkite nuotraukas. Baigę jausitės taip gerai, ir jums nereikės jaudintis, kad vėliau, kai neturite laiko, negalėsite kažko rasti.
2 žingsnis. Išvalykite savo namus.
Net jei jūsų namas neatrodo purvinas, visada yra vietų, kurios yra apleistos. Dabar yra jūsų proga pagaliau išsivalyti už šaldytuvo, nuvalyti dulkes nuo ventiliatoriaus menčių arba išvalyti mikrobangų krosnelę.
Žingsnis 3. Planuokite ateitį
Jei turite laiko, naudokite jį ateities planavimui. Nesvarbu, ar tai būtų kitą savaitę, ar kitais metais, visada yra dalykų, kuriuos galite pasiruošti. Suplanuokite savo Helovino kostiumą, ko norite Kalėdoms, kaip norite pertvarkyti savo miegamąjį ar net ką norite nuveikti siekdami karjeros.
3 metodas iš 5: išplėskite savo žinias
Žingsnis 1. Patikrinkite knygą iš bibliotekos
Skaitymas yra vienas iš geriausių laisvalaikio praleidimo būdų. Jei jums nepatinka skaityti, galbūt dar neradote knygos, kuri sukėlė jūsų susidomėjimą. Eikite į vietinę biblioteką ir naršykite. Yra tikimybė, kad pamatysite kažką, ką norėsite patikrinti ir parsinešti namo.
2 žingsnis. Išmokite naujos kalbos
Turėdami tiek daug svetainių, „YouTube“vaizdo įrašų ir telefono programų, kalbos mokymasis gali būti prieinamas visiems. Net jei nenorite mokytis visos kalbos, pabandykite išmokti skaičiuoti iki dešimties arba išmokite abėcėlę. Jūs ne tik jausitės pasiekę, bet ir turėsite puikių įgūdžių, kuriais galėsite pasidalyti su kitais.
Žingsnis 3. Praktikuokite proto žaidimus ir galvosūkius
Tokie žaidimai kaip „Sudoku“ir kryžiažodžiai yra įdomūs ir padeda sustiprinti jūsų kritinio mąstymo įgūdžius. Ieškokite jų laikraštyje arba nusipirkite galvosūkių knygą vietinėje vaistinėje.
Žingsnis 4. Žiūrėkite dokumentinį filmą
Dokumentiniai filmai yra ne tik linksmi, bet ir gali padėti praplėsti mintis ir žinias. Yra daug pasirinkimų, kurie gali atitikti jūsų interesus ir išmokyti jus apie jus supantį pasaulį.
5 žingsnis. Tyrinėkite savo šeimos medį.
Jei dar daug ko nežinote apie savo protėvius, pabandykite juos ištirti internete. Dabar yra keletas svetainių, kurios gali padėti jums atrasti įdomių faktų apie jūsų išplėstinę šeimą, kuri jus nustebins.
4 metodas iš 5: padėti kitiems
1 žingsnis. Savanoriaukite vietinėje sriubos virtuvėje arba moterų sveikatos klinikoje
Išskleisdami save į vietovę, kurioje gyvenate, jūs darote daug dalykų. Pirma, jūs praleidžiate laiką darydami gera ir padėdami žmonėms, gyvūnams ir bendruomenei. Jūs taip pat suteikiate sau teigiamą reputaciją. Jei staiga jums reikia naujo darbo arba nusprendėte kandidatuoti į merus, labiau tikėtina, kad pasitikėsite, kai turėsite reputaciją padėti kitiems žmonėms.
Žingsnis 2. Paklauskite savo šeimos, ar jiems reikia jūsų pagalbos
Nors turite papildomo laiko, jūsų gyvenime gali būti žmonių, kurie, atrodo, negali rasti pakankamai laiko per dieną. Paklauskite tėvų, ar jiems reikia pagalbos namuose. Pažiūrėkite, ar jūsų broliai ir seserys galėtų pasinaudoti jūsų pagalba atliekant namų darbus. Savanoriaudami savo laiku jūs ne tik darote gerą darbą, bet ir teikiate labai reikalingą pagalbą tam, kas jums rūpi.
Paklauskite savo tėvų, kad jiems reikia auklės vienam iš savo brolių ir seserų, kad jie galėtų tvarkyti reikalus. Tai visada malonus gestas
Žingsnis 3. Kreipkitės į savo draugus
Pažiūrėkite, ar jūsų draugai galėtų pasinaudoti pagalba studijuodami ar ruošdamiesi tam, kas vyksta jų gyvenime. Jie bus dėkingi už jūsų pagalbą, o jums gali būti smagu.
5 metodas iš 5: atsipalaidavimas ir atspindys
Žingsnis 1. Pakvieskite draugą pažiūrėti filmo
Draugai yra raktas į pramogas. Jūs abu galite juoktis žiūrėdami juokingą filmą arba kartu išsigąsti siaubo filmavimo. Bet kokiu atveju pasigaminkite kukurūzų spragėsių ir mėgaukitės kompanija.
Žingsnis 2. Iškepkite skanėstą
Jei turite smaližių, kepimas gali būti puikus dalykas, kad jus linksmintų ir atsipalaiduotų. Ieškokite skanaus recepto internete ir eikite į maisto prekių parduotuvę. Kepimas gali suteikti jums pramogų valandų valandas, o pabaigoje turėsite skanų skanėstą.
Žingsnis 3. Paimkite burbulinę vonią
Vonios yra puikus būdas atsipalaiduoti ir praleisti laisvalaikį. Uždegkite žvakes, paleiskite švelnią muziką ir raskite maloniai kvepiantį kūno prausiklį, kad jūsų vonia taptų ypač maloni.
Žingsnis 4. Pabandykite medituoti
Meditacija yra puikus būdas sumažinti stresą ir padidinti ramybę. Jei niekada anksčiau nemeditavote, yra puikių vaizdo įrašų, kuriuos galite žiūrėti, arba knygų, kurias galite perskaityti šia tema.
