Ar kada nors norėjote papildomo laiko žaisti žaidimus? Ar norite tiesiog pabūti visą naktį linksmybėms? Arba turite miegoti, o jūs ir jūsų draugai norite likti miegoti? Nepriklausomai nuo priežasties, šis straipsnis parodys, kaip tai padaryti!
Žingsniai
Žingsnis 1. Iš anksto suplanuokite
Jūs nenorite to daryti nepasiruošę, nebent esate visiškai naktinė pelėda. Jei norite budėti visą naktį, turite turėti keletą dalykų. Jei planuojate slapstytis po namus, sudarykite savo namų žemėlapį. Išbandykite grindis, kėdes, sofas ir lovas ir pažymėkite, kur judėdami daiktai girgžda, dreba ar skleidžia triukšmą. Jei bijote tamsos, suplanuokite, kurių sričių išvengsite. Jūs beveik pasiruošę pradėti. Paruoškite visus daiktus ir pramogas. Įdėkite jį kur nors nepastebimoje vietoje (pavyzdžiui, po lova). Taip pat norėsite ten įdėti kibirą šalto vandens arba šlapią šluostę.
Naktį prieš tai darykite daug miego, tačiau pabandykite eiti miegoti šiek tiek vėliau, o pabusti kuo vėliau. Negalima eiti miegoti anksti, nes galite pavargti anksčiau, pavyzdžiui, jei einate miegoti 21:00 val., Tą dieną, kai budėsite, pradėsite jausti nuovargį
Žingsnis 2. Neskubėkite miegoti anksti, nes priešingu atveju tėvai įtarti
Eikite įprastu laiku, elkitės visiškai įprastai. Jūs negalite leisti jiems nieko įtarti. Jei savo kambaryje turite kompiuterį, „PlayStation“, „DS“, „Xbox“ir pan., Pravartu palikti juos įjungtus, kai monitorius išjungtas, nes jei jūs turite jį visiškai įjungti vidury nakties, tėvai (net miegančius) pažadins staigus garsumo pokytis.
Žingsnis 3. Kai einate miegoti, prieš ką nors darydami palaukite, kol tėvai užmigs
Tai gali užtrukti ilgai, net daugiau nei valandą, tačiau būkite pasiryžę budėti. Dabar, kai jūsų tėvai miega, atėjo laikas jums smagiai praleisti laiką!
- Jei tėvai neužmigo, paslėpkite po lovos užtiesalu mažo ryškumo mobiliuoju prietaisu. Turėtumėte sumažinti garsą, kad girdėtumėte, ar jie vaikšto.
- Įsitikinkite, kad turite planą paslėpti savo elektroniką, jei tėvai pakiltų iš lovos.
Žingsnis 4. Išimkite ką nors mažo, pavyzdžiui, planšetinį kompiuterį ar telefoną, kad užimtumėte save, kol tėvai visiškai užmigs (arba jei jie bus lengvi miegančiai
) Neišeik iš savo kambario. Kurį laiką praeis laikas. Įeikite į kompiuterį ar kažką, kas palaikys jūsų smegenis aktyvias. Atminkite, kad norite, kad prietaisai būtų kuo tylesni, kad jie nepažadintų jūsų tėvų.
- Laikykite vieną ausinę ar ausinių dangtelį nuo ausies, kad galėtumėte išgirsti, kas vyksta aplink.
- Jei naudojate telefoną ar įtaisą, įsitikinkite, kad ant jo yra dangtelis, taigi, jei įeina vienas iš tėvų, galite užlenkti dangtelį, kad užblokuotumėte iš prietaiso sklindančią šviesą. Taip pat galite įdėti jį po antklode, kad paslėptumėte.
Žingsnis 5. Kad ir kaip bebūtų, nepulkite į galvą
Kai pamatysite, kad užmerkiate akis, eikite kuo tyliau ir uždėkite ant veido šaltą skudurą arba apšlakstykite vandenį. Jaučiasi siaubingai, bet neužmigsi.
6. Žingsnis po namus
Prieš miegą pabandykite išvynioti užkandžius, kad jis nesiglamžytų ir nesukeltų triukšmo. Vietoj to laikykite juos hermetiškoje dėžutėje. Valgykite tik tuos daiktus, kurie nėra traškūs, jei labai tylu.
- Paslėpkite užkandžius, tokius kaip granolos batonėliai, paslėptoje vietoje, pavyzdžiui, savo komoda, po pagalve ar spintoje. Nelaikykite jų atvirų daug valandų, nes tai gali pritraukti skruzdėlių.
- Netikras miegas, kai girdite ką nors ateinant ar girgždančius garsus.
Žingsnis 7. Kai atvyks 3 val., Pradėsite jaustis labai pavargę
Uždėkite ant veido kitą šaltą skudurą ar vandens purslus ir žiūrėkite televizorių arba atlikite papildomus namų darbus.
Prieš miegą gerkite arbatą, kavą ar bet ką su kofeinu. Tai neleis jums pabusti
8. Sėkmingai prabudę visą naktį, būtinai pailsėkite kitą naktį
Patarimai
- Įsitikinkite, kad sumažėjote ryškumą įrenginyje su ekranu, kad jūsų šeima nematytų.
- Žaisk su savo žaislais! (Jei norite, galite priversti juos leistis į nuotykius!)
- Jei planuojate jį žiūrėti, įsitikinkite, kad televizoriaus garsas yra mažas. Taip pat apsvarstykite galimybę įdėti antraštes apačioje, kad galėtumėte perskaityti ir žodžius.
- Jei jums per daug nuobodu, žaiskite kažkieno mobiliuoju telefonu.
- Jei lovoje žaidžiate savo mobilųjį įrenginį, užsidėkite ausines/ausines. Tada galite nustatyti norimą garsumą (nors ir ne per garsiai, kad pakenktumėte ausims)!
- Jei matote ar girdite artėjant tėvus, pabandykite apsimesti, kad ką tik pabudote, norėdami pasiimti stiklinę vandens arba apsilankyti prausykloje.
- Uždarykite duris, kad tėvai nematytų jūsų pabudusių, kai eina pro šalį. Jei įjungiate kambario šviesas, uždarykite durelių įtrūkimus, kad neužstotumėte šviesos, kuri gali būti matoma iš išorės. Jei neleidžiate kambario apšvietimo, naudokite žibintuvėlius.
- Prieš apsimesdami miegokite, naudokitės vonios kambariu, kad nereikėtų eiti, kai tėvai miega, nes tai gali pažadinti jūsų tėvus.
- Jei dėvite šlepetes, dėvėkite tas, kurių apačioje nėra slydimo. Neslystantys kels triukšmą, jei jais vaikščiosite.
- Jei jūsų broliai ir seserys tai padarė anksčiau, gaukite patarimų ir iš jų.
- Nedėvėkite juodos spalvos. Dėvėkite tamsiai mėlyną spalvą, nes ji labiau dera prie nakties.
- Jei tėvai neuždaro savo durų, turėtumėte likti savo kambaryje.
- Jei turite ausines, įsitikinkite, kad vis dar girdite išorinį pasaulį! Jūs nenorite būti sugauti nežinodami!
- Jei tėvai įeina į jūsų kambarį, įsitikinkite, kad esate įprastoje miego padėtyje.
- Jei skaitote knygą, pasirūpinkite, kad prie lovos būtų krūva knygų, kad jei vienas iš tėvų įeitų į jūsų kambarį, galėtumėte ją numesti į krūvą ir tėvai to nepastebėtų.
- Prieš miegą turėtumėte eiti į vonios kambarį. Taip išvengsite nelaimingų atsitikimų ar girgždančių durų.
- Jei bijote 12–3 val., Nebijokite! Jie yra įprastos valandos naktį. Ir net jei bijote, pabandykite įjungti silpnos šviesos žibintą ar lempą, kuri gali nepabusti jūsų tėvų.
- Svarbiausia neužkliūti vėlai - netriukšmauti.
- Jei esate su draugu, įsitikinkite, kad abu žinote planą ir ką daryti kiekvienoje įmanomoje situacijoje.
- Jei norite būti budrūs, jei vidury nakties jaučiatės mieguisti, išlipkite iš lovos ir ištempkite kūną.
- Tempdamiesi sulenkite tiek, kiek galite. Dėl to kraujas bėgs į galvą, o tai padės jums pabusti.
- Jei pradėsite miegoti, įjunkite dešimties minučių laikmatį ir išsimiegokite.
- Būkite atsargūs dėl to, ką darote, ir nenaudokite medijos leistuvo be ausinių ar kitų dalykų, kurie garsą saugo tik ausyse. Jei turite šaldytuvą ir jūsų tėvai jus pagauna, pasakykite: „Aš gaunu vandens. Aš pritrūkau“. Nesišypsok, kitaip tavo tėvai bus įtartini.
- Jei neturite jokios elektronikos, galite įsivaizduoti, kad esate misijoje, arba jei turite augintinių, galite žaisti nebylų žaidimą, pvz., „Daktaras“arba „Žvilgtelėti į boo“.
Įspėjimai
- Nebandykite to, jei neturite atskiro kambario nuo tėvų ar vieno iš nosies brolių ir seserų.
- Venkite to, jei turite griežtus tėvus. Galite būti nubausti, jei tėvai tai sužinos.
- Nedarykite to mokyklos naktį! Jausitės siaubingai būdami mokykloje nemiegodami. Jei esate per daug pavargęs, jums gali tekti apsimesti sergančiu, o tai suteiks jums laisvadienį, tačiau užkirs kelią mokykliniams darbams.
- Neik į savo kiemą, nevesk šuns pasivaikščioti ar pan., Nes jei tave sužeis ar paims, niekas nesupras, kas atsitiko, kol nevėlu.
- Būkite atsargūs vartodami per daug kofeino ir cukraus. Tai nėra gerai jūsų kūnui.
