Banda muzika yra meksikietiškos muzikos stilius, apimantis daugybę mušamųjų, pučiamųjų ir varinių varinių instrumentų. Norėdami šokti pagal „Banda“muziką, jums reikia partnerio ir sugebėjimo judėti kartu su muzikos tempu. Išmokę susitarti su savo partneriu ir atlikti pagrindinius judesius, galite drąsiai išeiti ir mėgautis naktiniais šokiais kartu su Banda!
Žingsniai
1 metodas iš 2: susitarti su savo partneriu
Žingsnis 1. Jei vadovaujate, apkabinkite savo partnerio juosmenį
Padėkite rankas taip, kad jos remtųsi į mažą jūsų partnerio nugarą. Padėkite kūną taip, kad liemuo ir krūtinės liestųsi.
Paprastai vyras vadovauja šokdamas pagal „Banda“muziką
Žingsnis 2. Jei esate vedamas, apkabinkite rankas ant partnerio kaklo
Rankomis priglauskite partnerio pakaušį, o liemenį ir krūtinę laikykite prie jų. Įdėkite dešinę koją tarp jų kojų, o kairę laikykite išorėje.
Jei norite, jūs ir jūsų partneris taip pat galėtumėte laikyti vieną rankų komplektą prie krūtinės. Tai gali padėti jums šiek tiek labiau subalansuoti ir pradėti įsitraukti į muziką
Žingsnis 3. Padėkite kairįjį kelį taip, kad jis liestų jūsų partnerio dešinįjį kelį
Jei esate lyderis, padėkite kairiojo kelio vidų prie partnerio dešiniojo kelio išorės. Šokdami stenkitės, kad šie 2 keliai būtų kuo arčiau vienas kito.
Kai šokai, nieko gero, jei tavo keliai truputį atsiskiria. Laikydami juos arti vienas kito, padėsite nukreipti savo kūnus ir sinchronizuoti vienas kitą
Žingsnis 4. Laikykite savo kūnus arti vienas kito ir sureguliuokite savo svorį į klubus
Kai šokate pagal „Banda“muziką, palaikykite liemenį prijungtą prie savo partnerio liemens, apribodami, kiek jis juda pirmyn ir atgal („Banda“muzikoje nedaug atsitinka). Laikykite savo svorį ir pusiausvyros centrą klubuose ir kojose.
„Banda“šokiai pasižymi daugybe mažų, greitų judesių, todėl, laikydami kojas maždaug klubų pločio, galėsite išlaikyti pusiausvyrą
2 metodas iš 2: judėjimas per šokių aikštelę
Žingsnis 1. Šokdami pagal muzikos ritmą, laikykitės laiko viduje
Kartu su daina laikykite vidinį „1-2-3-4“skaičių, kad žinotumėte, kada judėti. Perkelkite kojas ir siūbuokite klubus kiekvienu smūgiu. Kai viduje suskaičiuojate 1, perkelkite dešinę koją ir pasukite klubus į dešinę. Kai suskaičiuosite 2, perkelkite kairę koją ir pasukite klubus į kairę. Šokdami pakartokite šį modelį.
Kai jums bus patogiau šokti pagal „Banda“muziką, pridėkite mažų smūgių kartu su ritmu
Žingsnis 2. Šokdami maišykite kojas, o ne jas pakelkite
Kai šokate, laikykite kojas arti žemės ir stumkite arba maišykite. Venkite pakelti kojas ir vėl jų nenuleisti. Kadangi esate taip arti savo partnerio, o muzika ir šokiai vyksta greitai, galimybė pakilti į viršų yra tikrai didelė.
Nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, eidami šokti, pabandykite avėti batus, kurių apačioje yra bent šiek tiek protektoriaus
Žingsnis 3. Leiskite lyderiui diktuoti, kai sukate ir judate
Jei vadovaujate, pabandykite nugarą laikyti kambario viduryje ir atkreipkite dėmesį į muzikos tempą bei boso liniją. Prisiimkite atsakomybę, kai pasukate savo kūną ir ratą, priklausomai nuo to, kaip užimta šokių aikštelė.
Pabandykite prieš šokdami klausytis įvairios „Banda“muzikos, kad įgautumėte teisingą mąstyseną
Žingsnis 4. Kartu su partneriu judėkite apskritimais
Neskubėkite tik pirmyn ir atgal skambant muzikai. Priklausomai nuo to, kiek perpildyta šokių aikštelė, likite toje pačioje bendroje zonoje, bet nuolat ratu, arba šokite per grindis.
Būkite dėmesingi kitoms šokių aikštelės poroms, kad netyčia su niekuo nesusidurtumėte
Žingsnis 5. Pasukite savo partnerį, kai pasikeičia tempas
Jei vadovaujate, tvirtai laikykite rankas aplink partnerio juosmenį ir greitai pasukite 360 laipsnių kampu. Jei esate vedamas, pasistenkite likti lengvas ant kojų ir leiskite kūnui judėti su minimaliu pasipriešinimu, antraip abu galite nukristi.
